5.長(zhǎng)期消化不良,逐漸出現(xiàn)食欲減退,不明原因的消瘦。
6.久治不愈的干咳或痰中帶血。
7.大便習(xí)慣改變(次數(shù)增加),大便性狀改變(便秘或大便變稀)或有便血。
8.無(wú)痛性的乳房腫塊,皮膚出現(xiàn)改變像橘子皮,分泌物增多,有的腫塊部位皮膚甚至?xí)霈F(xiàn)潰瘍,可見(jiàn)于乳腺癌。
9.不明原因出現(xiàn)鼻塞、鼻出血。
10.黑痣突然增大,增多或破潰出血,可見(jiàn)于惡性黑色素瘤。
11.沒(méi)有臨床表現(xiàn)的或無(wú)痛的血尿,可見(jiàn)于膀胱癌等泌尿系統(tǒng)腫瘤。
12.不明原因的聲音嘶啞,可能是癌腫壓迫導(dǎo)致等。
避免腫瘤惡化為癌癥的秘方
蔬果多吃點(diǎn)
大魚(yú)大肉吃不夠,蔬菜水果吃得少,已成了現(xiàn)代女性的通病。由著性子吃,一是會(huì)造成肥胖,而肥胖和乳腺癌等癌癥有關(guān);二是蔬果中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),帶走有害物質(zhì),不吃蔬果會(huì)增加患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
大便不能憋
調(diào)查顯示,沒(méi)時(shí)間排便已成為不少年輕女性患上大腸癌的主要原因。想去大便,可偏偏工作太忙走不開(kāi),長(zhǎng)期如此,就會(huì)出問(wèn)題。糞便里含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產(chǎn)物等多種致癌物,在腸道積存久了,就會(huì)被重復(fù)吸收,刺激腸黏膜。
晚上別熬夜
熬夜會(huì)造成生物鐘紊亂,而且夜間燈光會(huì)破壞人體褪黑素分泌,這是保護(hù)人體免疫功能的重要一環(huán),缺少它易讓乳腺癌等找上門來(lái)。因此,好別超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)。若加班到凌晨后想補(bǔ)補(bǔ)覺(jué),好拉上窗簾。