根據(jù)網(wǎng)絡(luò)上的不完全調(diào)查大約有八成的女性受到婦科病的困擾，而且近年來不孕女性的人數(shù)呈現(xiàn)一種上升趨勢。作為女人不僅需要像男人一樣為事業(yè)、家庭和生活努力，還需要承受身體帶來的痛苦。那么導(dǎo)致現(xiàn)代女性婦科病的主要因素是什么呢?
下面我們就一同來了解哪些因素導(dǎo)致了女性患上婦科疾病，以及現(xiàn)代女性該如何正確的預(yù)防婦科疾病。
女人四種行為加速患上婦科病
1.憋尿
現(xiàn)代人生活的衛(wèi)生條件越來越高，單純的從衛(wèi)生角度來看患婦科疾病的人數(shù)應(yīng)當(dāng)下降，那么為什么反而越多呢?其實和女性不良的生活習(xí)慣有關(guān)。
憋尿多數(shù)是在非故意的狀態(tài)下，往往有了尿意之后沒時間或故意沒有排出，一旦開始忙碌，則容易發(fā)生憋尿。
尿液產(chǎn)生于腎臟，在膀胱中蓄存，當(dāng)達(dá)到200cc左右時人體就會產(chǎn)生尿意，此時不排出會持續(xù)蓄存直到500cc以上時，膀胱會過度膨脹。而尿液作為人體的代謝廢水，其中除了95%-97%的水分之外，還有固體物質(zhì)如電解質(zhì)、含氮化合物等。長期如此這些物質(zhì)會對膀胱造成傷害，進(jìn)而引起婦科疾病。
一般長期憋尿之后會發(fā)生尿頻、尿失禁、膀胱炎、腎損傷等等，甚至?xí)T發(fā)結(jié)石和膀胱癌。而對于女性來說憋尿也會引起尿道炎，同時尿道炎是女性的高發(fā)疾病，令人防不勝防。
針對女性憋尿帶來的傷害，除了要及時排便之外，還需要多注意飲水，促進(jìn)人體的新陳代謝和尿液排出，起到?jīng)_刷尿道的作用。
2.久坐
現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)達(dá)讓更多的上班族從事坐班工作，久坐帶來的問題則層出不窮。除了容易引起肥胖之外，久坐也是現(xiàn)代女性健康的一個殺手。
首先，長期久坐容易導(dǎo)致女性私密部位溫度增高，加之女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，會更利于私密處細(xì)菌的繁殖，從而出現(xiàn)陰道炎、異味和瘙癢現(xiàn)象。
其次，長期久坐對女性的卵巢健康也不利。女性的卵巢決定著女性的衰老速度，久坐一方面導(dǎo)致盆腔的血液流動不暢，出現(xiàn)卵巢供血不足，卵巢容易過早衰老。另一方面，久坐還會引起的盆腔炎、附件炎，這些都對女性的健康不利。
另外，經(jīng)期是女性的特殊時期，但也要適度運動，這樣才有利于經(jīng)血的排出。而久坐更容易發(fā)生痛經(jīng)、經(jīng)血淤積等現(xiàn)象。
所以，“靜如處子”對女性的健康也是不利的，任何時期女性都需要一些運動，伸展筋骨，促進(jìn)血液循環(huán)。
