人們常會(huì)說(shuō)，健康就是一種大的財(cái)富，的確如此。但是，人總會(huì)被各種疾病所困擾，其中就女性而言，為煩惱的便是各種婦科疾病了。婦科疾病卻總是反復(fù)，很難迅速治愈，使得女性備受精神和身體的煎熬。所以，在日常的養(yǎng)生事項(xiàng)中，做好婦科疾病的預(yù)防工作也很關(guān)鍵。其中，女人只要常敲身體3個(gè)部位便能輕松防治多種婦科病的產(chǎn)生!
一、按揉哪3處能防治婦科病
1、腰腹部
中醫(yī)認(rèn)為：“腰為腎之府”，腰部是腎臟所在的關(guān)鍵部位，而通過(guò)對(duì)腰部進(jìn)行按摩則能有效的促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，利于氣血的通暢運(yùn)行。尤其對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，只有腰部氣血充盈，才能對(duì)子宮、卵巢供給充足的血液，起到極好的溫煦作用，這對(duì)于調(diào)節(jié)氣滯血瘀癥狀發(fā)揮十分重要的作用。
其中，很多女性的體質(zhì)天生偏寒，且宮寒也是不少女性?；嫉募膊?，而通過(guò)對(duì)腰腹部進(jìn)行按摩則能有效的起到暖宮的作用，幫助女性趕走宮寒之癥。
另外，每一個(gè)正常的女性幾乎每一個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷一次月經(jīng)，但是痛經(jīng)也是不少女性為苦惱的事情，而痛經(jīng)的癥狀若不能得到及時(shí)有效的緩解，還很容易誘發(fā)婦科疾病的產(chǎn)生。
在腹部隱藏一個(gè)重要的保健穴位——關(guān)元穴，此穴位于肚臍下方大約3個(gè)手指的位置，是女性藏血的關(guān)鍵部位，經(jīng)常對(duì)其進(jìn)行按揉能有效理氣補(bǔ)血，對(duì)于緩解痛經(jīng)、防治婦科病發(fā)揮十分重要的作用。
2、腳部
中醫(yī)認(rèn)為，導(dǎo)致婦科疾病產(chǎn)生的重要因素便是由于肝氣郁結(jié)所致，所以說(shuō)疏氣養(yǎng)肝便是治療婦科病的重要方法。
其中，在足底便隱含肝臟的反射穴位，經(jīng)常對(duì)足底進(jìn)行按摩，便能有效起到刺激肝臟經(jīng)絡(luò)的作用，對(duì)肝臟起到滋養(yǎng)作用，使得肝臟經(jīng)絡(luò)上的氣血運(yùn)行更加通暢。
但是，對(duì)于處于經(jīng)期的女性則不適宜對(duì)腳部進(jìn)行按摩，因?yàn)閷?duì)腳部按摩是具有排除氣血運(yùn)行障礙、利于經(jīng)絡(luò)疏通的重要方法，而經(jīng)期中若進(jìn)行腳底按摩則會(huì)使得經(jīng)血量增加，不利于女性健康。
