每一個(gè)成年女孩子都有屬于自己的排卵周期,但是每個(gè)人的是不相同的,那您知道女孩子的排卵期計(jì)算方法有哪些嗎?您知道排卵期怎么算嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)女性排卵期是什么時(shí)候的知識(shí),感興趣的您趕快來(lái)看看哦。
排卵期計(jì)算方法
排卵期計(jì)算方法一:推算法
通常,女性在下次來(lái)月經(jīng)前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根據(jù)自己以前月經(jīng)周期的規(guī)律自行推算。但是,受到環(huán)境、疾病、心情及藥物的影響,排卵期也會(huì)有所變動(dòng),因此推算排卵日時(shí)要根據(jù)實(shí)際情況。
排卵期計(jì)算方法二:行經(jīng)日期推算法
認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,故將排卵前5天—排卵后5天稱(chēng)為“排卵日”。然而,這種方法不太可靠,因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。相比之下前兩種方法較可靠,但有些麻煩。在這里我們向您介紹一種簡(jiǎn)便而較可靠的推算方法,愿能對(duì)您有所幫助。計(jì)算公式為:
排卵日第一天=短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天
排卵日后一天=長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天
在采用此公式計(jì)算之前,要求本人連續(xù)8次觀(guān)察、紀(jì)錄自己的月經(jīng)周期,得出本人月經(jīng)周期的長(zhǎng)天數(shù)和短天數(shù),代入以上公式得出的數(shù)字分別表示該婦女“排卵期”的開(kāi)始和結(jié)束的時(shí)間。
(月經(jīng)周期的計(jì)算是從此次月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天)如:某一育齡婦女前8個(gè)月的月經(jīng)周期長(zhǎng)為30天,短為28天,代入公式為:
排卵日第一天=28天—18天=10天
排卵日后一天=30天—11天=19天
即:這位婦女的“排卵期”為開(kāi)始于本次月經(jīng)來(lái)潮的第10天,結(jié)束于本次月經(jīng)來(lái)潮的第19天。
如果通過(guò)觀(guān)察,你的月經(jīng)很規(guī)律為:28天一次,那么你可將月經(jīng)周期的長(zhǎng)天數(shù)和短天數(shù)均定為28天,代入公式,可計(jì)算出你的“排卵期”為:本次月經(jīng)來(lái)潮的第10-17天。
此種計(jì)算方法是以本次月經(jīng)來(lái)潮第一天為基點(diǎn),向后順?biāo)闾鞌?shù),而不是以下次月經(jīng)來(lái)潮為基點(diǎn),倒算天數(shù),因此不易弄錯(cuò)。找出“排卵期”后,如想懷孕,可從“排卵期”第一天開(kāi)始,每隔一日性交一次,連續(xù)數(shù)月,極有可能懷孕。如不想懷孕,就要錯(cuò)過(guò)“排卵期”過(guò)性生活。
排卵期計(jì)算方法三:超聲波檢查法
目前國(guó)內(nèi)各大醫(yī)院使用陰式B超觀(guān)察卵巢的大小,測(cè)定卵泡的大小,推定排卵期是什么時(shí)候。卵泡一般情況下約2-3毫米, 接近排卵日時(shí)會(huì)逐漸增大,在排卵日的前2天可達(dá)到18毫米,排卵當(dāng)天會(huì)增大至20毫米以上。觀(guān)察日如果正好是排卵日,有時(shí)甚至可以在超聲波上看到卵泡破裂。
由此可見(jiàn),利用陰式B超檢測(cè)排卵是直接、準(zhǔn)確的方法。首先,你可以利用月經(jīng)周期法預(yù)測(cè)一個(gè)大致的排卵日期,在接近排卵日的某一天進(jìn)行卵泡測(cè)定,觀(guān)察卵泡大小,并求助于醫(yī)生的指導(dǎo)。
如果卵泡剛形成或還很小,可以每隔2天進(jìn)行一次超聲檢查,監(jiān)測(cè)卵泡增大速度,當(dāng)卵泡接近成熟,大約有16毫米左右,可以每天都檢測(cè),甚至一天檢查2次,直至卵泡成熟。
待卵泡破裂排出卵子后,超聲波可以在盆腔內(nèi)發(fā)現(xiàn)少量積掖,證實(shí)排卵成功。如果能配合基礎(chǔ)體溫表,分泌物黏度測(cè)試及中期痛的方法,基本可以非常準(zhǔn)確地判定排卵日,這樣你的受孕幾率會(huì)大大增加。
排卵期計(jì)算方法四:測(cè)試排卵期“口紅”
因形狀酷似口紅而得名,實(shí)際是一個(gè)微型顯微鏡和一組光感光源,用于觀(guān)測(cè)女性的唾液中的雌激素結(jié)晶體圖像。女性的雌激素結(jié)晶在安全期、臨排卵期和排卵期會(huì)產(chǎn)生3種不同的圖像,通過(guò)觀(guān)察即可確認(rèn)其生理周期中的安全期、臨排卵期和排卵期。
排卵期計(jì)算方法五:阿基諾法