月經(jīng)異常癥狀 這7種情況暗示身體出故障了(2)

  異常情況三:月經(jīng)時間過短

  月經(jīng)時間過短多為黃體功能異常所致,月經(jīng)周期少于20天,行經(jīng)時間長且淋漓不盡。

  異常情況四:月經(jīng)過長

  宮外孕患者常見的癥狀就是月周期過長,有些患者甚至出現(xiàn)停經(jīng),僅表現(xiàn)陰道不規(guī)則出血現(xiàn)象。

  異常情況五:月經(jīng)周期無規(guī)律

  月經(jīng)來的間隔周期有長有短,有的時候28天就來,有的時候一個多月才來,甚至來的時候月經(jīng)的出血量較少,這是由于雌性激素不足導致的。

  此外,一些陰道、子宮或宮頸部位的炎癥,子宮肌瘤、子宮內膜增生也會導致不規(guī)則出血。

  一些生殖系統(tǒng)之外的其他器官的疾病,如甲狀腺功能或腎上腺功能的異常,也會影響排卵,引起月經(jīng)異常。

  異常情況六:經(jīng)血顏色異常

  正常的經(jīng)血顏色為暗紅色,血中混有宮頸粘液、陰道上皮細胞和子宮內膜碎片,無血塊。但如果經(jīng)血過于鮮紅則是血熱的表現(xiàn),這種情況的女性多伴隨經(jīng)量過多,平時要注意清火。

  如果經(jīng)血顏色過深,則可能是寒氣在體內淤積所致,這類女性需要做好保暖工作,經(jīng)期別吃冷飲、碰涼水。

  異常情況七:有血塊或異味

  經(jīng)血中有血塊多是因為血瘀,患者常伴有痛經(jīng)。緩解血瘀有效的方法就是經(jīng)期用熱水袋敷腹部,也可以用四物湯來調養(yǎng)。

  如果經(jīng)血有異味,則預示有婦科炎癥,多伴隨白帶異味,首先要弄清是哪方面的炎癥,再對癥治療。此外,平時還要注意生殖器的衛(wèi)生,避免感染。

  月經(jīng)期吃什么好

如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥,既美容又補血,的確是女性經(jīng)期補血的必備食物

  1、紅豆有一個偉大的使命,那就是呵護我們女性,在我們需要它的時候,無私奉獻出它的全部。我們月經(jīng)來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經(jīng)量多者),正在這個時候,如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥,既美容又補血,的確是女性經(jīng)期補血的必備食物。

  2、紅糖為生活中的常用食品。中醫(yī)認為,紅糖性溫、味甘,入脾經(jīng)。砂糖具有和脾緩肝、補血、活血、通淤以及排泄惡露的作用。經(jīng)期喝紅糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。

  3、適當吃豬血能起到助排污血的作用。

  4、可以適當?shù)某渣c甜食,可以幫助排毒和排污血。而且這個時候可以放肆的吃甜食了,因為會胖的。

  5、月經(jīng)期容易腰痛、食欲不好,這時要多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、面條、薏米粥等。還要多吃蔬菜,保證營養(yǎng)均衡。

  6、我們在月經(jīng)期間好多喝一些熱水,這樣不但可以多排尿,還可以清除我們體內的毒素。更重要的是水喝的多了,還有助于排便,減少盆腔充血。

月經(jīng)時多吃黑色的東西,比如說黑木耳,海帶也是是非常好的

  7、月經(jīng)期腎臟發(fā)揮排毒大作用,注意保暖,不要著涼,別吃生冷的東西,黑色的東西大多是利于排毒的,月經(jīng)時多吃黑色的東西,比如說黑木耳,海帶也是是非常好的。

  總結:看了小編給您的介紹,您是不是已經(jīng)對這七種異常非常清楚了,如果在您的身上也有這種情況的發(fā)生,那你就需要好好的調理了,爭取恢復健康。小編還給大家介紹了幾種在月經(jīng)期吃了對身體好的食物,你們也可以回去試一試。

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