痛經(jīng)能喝紅糖水嗎 痛經(jīng)不能亂喝紅糖水

  女性每個(gè)月總是都那么幾天不舒服,會(huì)渾身乏力,嗜睡,也有不少女性在來例假的時(shí)候會(huì)痛經(jīng),很多人在痛經(jīng)的時(shí)候都會(huì)喝紅糖水來緩解,但是,紅糖水真的能夠緩解痛經(jīng)嗎?今天我們就來了解一下,痛經(jīng)能喝紅糖水嗎?痛經(jīng)的原因有哪些?

痛經(jīng)不能亂喝紅糖水

  痛經(jīng)能喝紅糖水嗎

  痛經(jīng)不能亂喝紅糖水

  暫且先不說,痛經(jīng)喝紅糖水到底有沒有作用。但對(duì)于紅糖,其實(shí)并不是所有女生都適合喝紅糖水,紅糖水應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和情況區(qū)別對(duì)待。

  1、每個(gè)經(jīng)期都痛經(jīng)的人群

  這類人群大多數(shù)是虛寒體質(zhì)人群,應(yīng)當(dāng)在經(jīng)期要來之前就做好準(zhǔn)備工作,提前和紅糖水,不宜過度勞累,做好保暖工作,在經(jīng)期間也應(yīng)該保持和紅糖水的習(xí)慣。

  2、偶爾痛經(jīng)的人群

  這類人因經(jīng)期前一些不適宜的行為導(dǎo)致痛經(jīng),并不需要過多擔(dān)憂,可以在痛經(jīng)時(shí)抱熱水袋暖自宮,輔助喝紅糖水緩解痛感,并不需要長(zhǎng)時(shí)間喝,也不用每次都喝。

  3、經(jīng)期后才開始痛經(jīng)的人群

  一部分人會(huì)在經(jīng)期將結(jié)束的時(shí)候才開始痛經(jīng),那么并不需要提前和紅糖水,經(jīng)期開始時(shí)再喝效果會(huì)更好。

那么并不需要提前和紅糖水

  痛經(jīng)的原因

  1、子宮頸管狹窄:女性宮頸管狹窄會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血外流不通暢而產(chǎn)生疼痛,即出現(xiàn)痛經(jīng)。

  2、子宮發(fā)育不良:子宮發(fā)育不良會(huì)導(dǎo)致血液供應(yīng)異常,造成子宮內(nèi)缺血、缺氧而引起子宮肌肉痙攣收縮,從而導(dǎo)致痛經(jīng)。

  3、婦科疾?。喝缱訉m內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等會(huì)影響經(jīng)血外流不通暢而導(dǎo)致痛經(jīng)。

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