女生的排卵期是什么時(shí)候 教你精確算出排卵期(2)

  7.是性欲高漲:總體來說,女性在排卵期的性欲會(huì)特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到高值的體現(xiàn)。

  8.下午微熱:有的人雖然沒有測試基礎(chǔ)體溫,但在排卵后的半個(gè)月,尤其是每天下午,會(huì)感到自己有些微熱,等到月經(jīng)來潮后也就不再發(fā)熱了。

  9.乳房脹或疼:另有不少婦女在排卵期會(huì)出現(xiàn)乳房脹或乳頭痛,有時(shí)簡直不能觸碰乳頭,乳房的表現(xiàn)也可能一直持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前夕。

  10.陰道分泌物變化:婦女排卵時(shí)自身感覺明顯的表現(xiàn),就是陰道分泌物的變化了。女性排卵期癥狀月經(jīng)周期前半期陰道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期癥狀隨著排卵期的臨近,陰道分泌物逐漸增多,呈稀薄乳白色;女性排卵期癥狀至排卵期分泌物量明顯增多,并呈水樣透明清亮,婦女會(huì)感到陰部潮濕滑溜,用手紙擦?xí)r會(huì)有雞蛋清樣的條狀粘液。女性排卵期癥狀這種陰道分泌物排出來時(shí)2~3天,此時(shí)期是婦女易受孕的時(shí)間。

  女性排卵期要注意什么

  1、在排卵期也要注意日常保健,如保持局部清潔。

  2、避免過度勞累。

  3、禁食辛、辣、燥等刺激性食品。

  4、保持心情舒暢,避免過度緊張。

  5、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  6、當(dāng)出血排卵期出血后,出血時(shí)間持續(xù)2-3天,少量出血,不需要特殊處理。如果出血量多,應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用止血藥物。

  7、此外,在平時(shí)可適當(dāng)服用維生素E,多攝入豆類、牛奶等食物,以補(bǔ)充雌激素之不足,維持卵巢功能。

  8、平時(shí)分泌物很多時(shí),可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干陰部,洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲。

  9、好穿著吸收力強(qiáng)且透氣的全棉內(nèi)褲,在炎熱的季節(jié),好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時(shí)盡量不穿著超短裙,避免讓內(nèi)褲接觸座位。

  10、內(nèi)褲的清洗要與其他衣服分開,并且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會(huì)引起過敏反應(yīng),假如覺得不對(duì)勁,好不要用。

  11、這個(gè)時(shí)期女性一定注意不要受涼,不能吃冷飲等溫度低的食物,有些食物本身寒性大,比如梨、葡萄、山竹、西瓜等,此時(shí)也要盡量不吃??梢远嗪纫恍┗瓷剿幹?,以健脾、補(bǔ)腎氣。

  總結(jié):相信大家通過上文的了解已經(jīng)知道了自己應(yīng)該如何算出排卵期了,同時(shí)我們也跟大家介紹了在排卵期的時(shí)候女性會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,在排卵期的時(shí)候我們一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生,保持清潔,避免過度緊張。

女性排卵期要注意什么 女生的排卵期是什么時(shí)候 排卵期的癥狀 
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