排卵期從字面上看就知道是代表排卵的時間，女性朋友對于自己的排卵期應(yīng)該要心里有數(shù)。排卵期的時候會有很多的癥狀，從這些癥狀能幫助判斷排卵期是不是來了。排卵期注意事項有不少，如果想了解的話就請看下文吧！
排卵期的計算方法有很多，不過比較通用的就是在月經(jīng)之后的十四天左右為排卵期。這種算法是以28天為一個月經(jīng)周期來計算的，如果你的周期是25天或者35天，則月經(jīng)之后的13天或者18天才是排卵期，大家要注意看周期來算。
排卵期的時候如果同房，那么懷孕的可能性就會比較大，因此想要懷孕的話可以在這個時間去同房。但是如果不想懷孕的話，不管是排卵期還是其他的時間，都要做好避孕措施，不要以為安全期就不會懷孕，這并不是絕對的。
排卵期的計算也只是一個大概的時間，并不是那么準(zhǔn)確的，如果想要知道非常準(zhǔn)確的排卵時間，那么就要借助醫(yī)學(xué)的手段去進行測試了。排卵期的時候部分女性朋友會有肚子不舒服的情況出現(xiàn)，希望大家要注意休息哦。
排卵期注意事項
1、注意個人衛(wèi)生：要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。
2、清洗下部：每次排泄后，好養(yǎng)成用溫水清洗的習(xí)慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎癥。
3、喝足夠的水：天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
4、勤換干凈內(nèi)褲：平時分泌物很多時，可以用吹風(fēng)機調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干陰部，洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲?，F(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲，或是睡覺時不穿內(nèi)褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風(fēng)、干燥的機會。但臥具要經(jīng)常更換，保持清潔。好穿著吸收力強且透氣的全棉內(nèi)褲，在炎熱的季節(jié)，好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時盡量不穿著超短裙，避免讓內(nèi)褲接觸座位。
5、注意避孕：如果還沒有計劃生寶寶，那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作，例如試用避孕套、服用避孕藥等。
