對(duì)于女性來說,到了青春期的時(shí)候會(huì)開始來月經(jīng),幾十年后,會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng),進(jìn)入圍絕經(jīng)期,也就是我們平常說的更年期。
對(duì)于更年期,可能很多人認(rèn)為女性到了更年期,就會(huì)無緣無故地發(fā)脾氣,因?yàn)楹芏嚯娨晞蚨尉褪悄敲囱莸?,可能還有的人認(rèn)為更年期是一種病。為什么更年期女性很容易一點(diǎn)就著呢?更年期需要治療嗎?女性該如何應(yīng)對(duì)?看完您就知道了。
從醫(yī)學(xué)上講,更年期一般指的是圍絕經(jīng)期綜合征。女性在45-55歲絕經(jīng)是正常的,這是自然生理現(xiàn)象,進(jìn)入圍絕經(jīng)期,她們的身體和心理會(huì)發(fā)生一系列的變化。這是女性一生中經(jīng)歷的一個(gè)特殊時(shí)期,并不是疾病,不過,這個(gè)年齡段是多種疾病比較高發(fā)的階段,女性也是需要重視的。
以下這些身體表現(xiàn)是常見的
月經(jīng)改變——包括其周期、量、經(jīng)期天數(shù),通常這是女性進(jìn)入更年期最早的提示,有的女性月經(jīng)周期會(huì)延長(zhǎng),好幾個(gè)月來一次,有的女性經(jīng)期會(huì)延長(zhǎng),也有少數(shù)女性月經(jīng)會(huì)突然停止。如果女性45歲后,身體出現(xiàn)這些變化,或許就要做好絕經(jīng)的心理準(zhǔn)備了。
潮熱——出汗比較多,一般來說,從前胸開始,然后到頭頸部,最后到全身,持續(xù)時(shí)間可能是幾秒也可能是幾分鐘,每天出現(xiàn)的次數(shù)比較多,尤其在夜里更易出現(xiàn),這還容易影響到女性的睡眠。
情緒波動(dòng)大——容易激動(dòng)、煩躁,經(jīng)??刂撇蛔∽约旱那榫w,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事可能就會(huì)大發(fā)雷霆,看啥不順眼,很容易發(fā)火。也有的女性會(huì)表現(xiàn)得比較憂郁、寡言。
對(duì)于其他人來說,可能情緒波動(dòng)大是他們認(rèn)為的很多更年期女性共同的一個(gè)特征,因?yàn)槌睙?、月?jīng)異常等變化只有自己知道。