還有，到了這個年齡，不少夫妻已經(jīng)不是當(dāng)初“情人眼里出西施”的時候，而是“相看兩生厭”的階段。女性由于受到更年期的影響，本身就比較難受，情緒暴躁，若是丈夫不體諒自己，女性會更睡不好。
另外，女性是比較辛苦的，既要工作，又要承擔(dān)家務(wù)，還要照顧小孩，幾乎一點自己空閑的時間也沒有。好不容易到了這個年齡，有些女性會想要開始追求自己的生活和屬于自己的時間，不想再把自己完全捆綁到丈夫、孩子上，睡眠時間是唯一專屬于自己的時間。
所以女性想要分床睡，主要也就是為了睡一個好覺，有一點屬于自己的私人空間。其實男士也是，男性到了這個年齡段，也會經(jīng)歷更年期。雖然不如女性那么猛烈，但還是會給身體造成很多不舒服，影響睡眠。兩個人在一起睡，沒有一個人睡得自在，不少男性其實也很支持分床睡。
分床睡是一件有利有弊的事情，好處是可以讓兩個人睡得更舒服，提高睡眠質(zhì)量。但壞處也不少，比如說，會影響兩個人的感情，會讓兩個人的感情在不知不覺中變淡，還會給孩子造成一種父母感情不和的感覺。而且，人到中年之后，進入疾病的高發(fā)期，不少疾病，比如痛風(fēng)、心腦血管病等，都喜歡在晚上發(fā)作。如果不在一起，一方身體出問題，另一方也不知道，可能會造成難以挽回的可怕后果。
綜上，雖然分床睡有助于提高兩個人的睡眠質(zhì)量，但盡量還是同床共枕，這樣夜間能夠互相照顧一下，如果一方有問題，另一方會盡早的發(fā)現(xiàn)，不至于引起太嚴重的后果。
