隨著年齡的增加,女性在45-55歲左右,一般就會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)了,這是正常的,也意味著進(jìn)入更年期了。對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō),可能有很多困擾,平時(shí)不是這疼就是那痛的,一不小心還很容易骨折,中老年女性因摔倒引起骨折的例子也是比較常見(jiàn)的,為什么女性進(jìn)入更年期后容易骨折呢?與更年期有啥關(guān)系?應(yīng)如何正確科學(xué)的預(yù)防呢?下面我們一起來(lái)了解一下。
更年期女性容易骨折的原因,主要是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素快速下降,使得骨質(zhì)出現(xiàn)疏松的情況進(jìn)而引起的。
女性絕經(jīng)后,身體容易失去平衡,會(huì)影響到骨質(zhì)的代謝,而骨質(zhì)的代謝有形成和吸收,當(dāng)吸收大于形成時(shí),骨量就會(huì)流失,雌激素缺乏,破骨細(xì)胞的活性還會(huì)增加,骨質(zhì)丟失的會(huì)更多;再加上到了這個(gè)年紀(jì),本來(lái)骨質(zhì)和鈣質(zhì)就會(huì)逐步流失,因此就更容易出現(xiàn)疏松的情況了。流失得過(guò)多,骨密度降低,骨頭更“脆”了,就很容易骨折。
而這一問(wèn)題在早期的時(shí)候,往往沒(méi)有特別明顯的異常表現(xiàn),很容易被女性忽視,但這會(huì)影響到女性身體多方面的正常,所以絕經(jīng)后的女性要更加細(xì)心的觀察留意,若出現(xiàn)以下幾個(gè)異常表現(xiàn),要盡早學(xué)會(huì)保護(hù)好骨質(zhì)。
關(guān)節(jié)會(huì)疼,特別是下肢膝關(guān)節(jié)和腿部,有的也會(huì)表現(xiàn)為腰背疼或渾身都疼,疼痛程度會(huì)由輕到重,在干活的時(shí)候易加重;骨結(jié)構(gòu)變疏松了,還容易出現(xiàn)脊柱變形、身高縮短等問(wèn)題。