洗澡的時間，是早上洗好，還是晚上洗好？
每個人的習(xí)慣都有不同，有的人喜歡早上起床后洗澡，還有的人則是喜歡晚上洗澡，洗完就能舒舒服服地睡覺了。對于不同的洗澡方式，也有了不同的看法，都說自己的洗澡時間是對的，其他時間就是錯的。
按道理講，一個人的身體若是健康的，早上洗或晚上洗都是可以的，并不會給身體帶來不好影響。對于有些人群，確實會比較適合晚上洗，比如壓力大的人，睡前洗澡可以放松身體。還有化妝的女性，洗澡可以幫助清除化妝品殘留物質(zhì)，減少給皮膚帶來損害。
洗澡時，水溫多少比較合適？
并沒有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，只要保證不傷皮膚，人體感到適宜、舒服就好。有的人會喜歡洗熱水澡，覺得熱水能夠幫助殺菌，洗的才會更加干凈，如此想法是不對的。不是水溫越高就是越好的，同理，水溫太低也不好，特別是對于女性，水溫太低會使體內(nèi)的寒氣增多，對女性健康會產(chǎn)生不好影響，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
通過了解，可以知道洗澡確實有很多學(xué)問，女性特殊部位比較敏感脆弱，小心謹(jǐn)慎一點還是有必要的。以上幾點，希望女性在洗澡的時候，可以稍微注意一點，只要對健康有利的就行，不能圖一時爽快，就忘記忽略細(xì)節(jié)。
