飲用方法:每日3次。
藥茶功效:能美白去斑,適合面部黃氣重、有色素沉著的人。
美白健康茶
可以抗老化、強(qiáng)肝清血、降低膽固醇與血脂及美白等。
材料:七葉膽3公克,綠茶2公克,枸杞3公克。
做法
1.將七葉膽、綠茶放入缽中搗碎,再放入枸杞混勻,裝入袋中綁緊成茶包。
2.將茶包放入杯中,沖入300cc熱水,靜置3~5分讓其出味即可飲用,可連續(xù)沖泡4~5次。
熏衣草茶
可松弛神經(jīng)、幫助入眠,是治療偏頭痛的理想花茶。
茉莉茶
有提神功效,可安定情緒及舒解郁悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用,此外它對(duì)于便秘也有幫助。
金盞花茶
對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效。有助緩解經(jīng)痛,建議女性不妨多加飲用。
菩提花茶
可以減輕感冒,有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動(dòng)脈硬化。
紫羅蘭茶
有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病,也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。
玫瑰花茶
性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效,對(duì)肝與胃有調(diào)理作用,并能消除疲勞、改善體質(zhì),適于春季飲用。此外,其能有效緩解心血管疾病,并能美容養(yǎng)顏,有助改善皮膚干枯,去除皮膚上的黑斑。