周末小編窩在沙發(fā)上和發(fā)小聊天,她近在做微商,大力推薦她家的面膜如何如何好,講起道理一堆一堆的。女人一定要保養(yǎng),不舍的投資自己的女人老得快,產(chǎn)品為什么這么貴肯定效果好。小編話都插不上,一方面替她高興,之前那么內(nèi)向的小姑娘,口才變得如此驚人。另一方便忍不住感慨,如果吃的食物都不健康合理,外在的彌補怎么會有效果。
女人老得快
俗話說“男人四十一枝花,女人四十豆腐渣”。大家普遍認(rèn)為女人比男人老的快是自然演變的結(jié)果,就應(yīng)該是這個樣子。其實不然,不管是從基因來講,還是從進(jìn)化程度來看,女生都比男生高級。女人之所以老的快,是因為不愛運動,愛吃垃圾食品,不喝水,卸妝不徹底等生活習(xí)慣不好。
還有一個重要原因,就是女人不得不持家。小編周末看了一部電影《有種你愛我》,乍看名字,以為是純愛片。女主不愿結(jié)婚,卻非常想生個孩子。為了達(dá)到目的,故事由此展開。整部影片擼完發(fā)現(xiàn),從另一方面,電影反映社會對女性的偏見。操勞一家人的吃、穿、用、行、住,煩心事多,心情不好,人自然老得快了。
奇異果
說起奇異果,很多人會把它和獼猴桃混合。其實奇異果和獼猴桃是一家人,早在2000年前我國就已經(jīng)有了獼猴桃,而奇異果是100年前在獼猴桃的基礎(chǔ)上培植出來的。奇異果被成為“水果之王”,維生素C含量非常豐富,維生素C的抗氧化作用可以抵御自由基對人體的侵害,眾所周知,自由基是人變老的關(guān)鍵因素。此外,維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成,臉上滿滿的膠原蛋白,皮膚會更彈、更Q。而奇異果又是水果霸主,Vc含量更是可觀,長期吃奇異果可以讓女人看起來更年輕。
雞蛋
世界各國對雞蛋有著不同的說法,尼日利亞認(rèn)為,婦女吃了雞蛋生不出孩子,當(dāng)?shù)嘏硬怀噪u蛋。在羅馬尼亞,他們認(rèn)為女性多吃雞蛋可子孫滿堂,人丁興旺,這個國家的女子雞蛋吃得比較多。雞蛋幾乎包含所有營養(yǎng)物質(zhì),它的優(yōu)質(zhì)蛋白利用率比牛奶、肉類要高。臉色之所以紅潤,鐵元素的功勞,鐵元素與血液循環(huán)息息相關(guān),雞蛋里含有非常多的鐵。每天一個雞蛋,不僅可以延年益壽,還可以維護(hù)皮膚不老化。