又到了吃蘿卜的季節(jié)啦，“蘿卜響，嘎嘣脆，吃了能活百來歲”。這句話可不是吹的哦，因?yàn)樘}卜確實(shí)對(duì)人體有非常多的好處，下面就讓我們一起來了解下關(guān)于蘿卜的好處的相關(guān)內(nèi)容吧。
小伙伴們，你有沒有注意到，近幾天大小菜市上，蘿卜軍團(tuán)逐漸壯大起來啦，它幾乎成了家家戶戶飯桌上的?？?，種種跡象都是在提醒你，吃蘿卜的好時(shí)候到啦。
蘿卜在我國(guó)，確實(shí)素有小人參的美稱，在東北更是有入秋蘿卜勝良藥的說法。為啥蘿卜在秋冬這么搶手?
這種菜1塊錢不到卻能抗癌美容
蘿卜到底有多神?
小編混入商超、地?cái)們纱筇}卜軍團(tuán)，實(shí)拍實(shí)探全揭秘!
1、白蘿卜
功效：消浮腫、防癌、抗衰、清腸排毒、美容。
在蘿卜界，不但不算辣，還有點(diǎn)甜!里外都是白的，生熟都能食用，很招沈陽(yáng)年輕人喜歡。說出來你可能不信，本草綱目奉白蘿卜為“蔬中有利者”!
2、大紅蘿卜
功效：化痰止咳、順氣利便、生津止渴、防癌。
3、青蘿卜
功效：減肥、降低血脂、預(yù)防冠心病。
很多人愛吃的脆腌蘿卜就是用它做的!它很百搭也很善變，加工到位的話，甚至可以讓你完全吃不出這是個(gè)蘿卜!
只是選購(gòu)的時(shí)候要多加注意!一定要選根形圓整、表皮光滑的!掂在手里沉甸甸的，那才不是空心蘿卜!而且千萬別貪大，中型偏小口感才好!
4、心里美蘿卜
功效：減肥、生津止渴、排毒順氣。
這么多年都不知道它為啥叫心里美?直到買來一刀切下去，才有了答案!
