調(diào)理月經(jīng)不調(diào)湯 五款調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)的湯水

  調(diào)理月經(jīng)不調(diào)湯有什么你知道嗎?月經(jīng)是女性特有的標志,如果女人沒來月經(jīng)壓根就不能稱之為正常的女人,那么,你知道女人月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢?月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理呢?下面我們一起來看看吧!

  五款調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)的湯水

  很多女性都有月經(jīng)不調(diào)的情況,而在這個時候女性也會下意識的對自己進補,但其實這種做法對付月經(jīng)不調(diào)是不好的,因為經(jīng)期飲食不單單是要在經(jīng)期補營養(yǎng)的,而是在各個時期補的,下面小編就為大家詳細講解一下關(guān)于女性調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的知識,想更加詳細的了解,不妨看看吧。

  一、紅棗桂圓枸杞湯

  組成:干紅棗50克、桂圓干100克、枸杞30克、紅糖。

  用法:湯鍋/慢煮鍋中燒2-3升開水;水開后放入干紅棗、桂圓干和枸杞,中火半小時或小火一小時即可;飲用湯水時,可以加入少量紅糖攪勻。

  作用:枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫(yī)認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。

  二、烏骨雞歸黃湯

  組成:烏骨雞1只、當(dāng)歸、黃芪、茯苓各10克。

  用法:將雞洗凈去內(nèi)臟,把藥放入雞內(nèi)用線縫合,放入砂鍋內(nèi)煮爛熟,去藥渣,加調(diào)味品,食肉喝湯,分2-3次服完,月經(jīng)前,每天1劑,連服3-5劑。

  作用:健脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)血;適用于月經(jīng)超前,經(jīng)量過多,精神疲倦,心悸氣短,失眠等。

  三、四味山藥膏

  組成:山藥250克、枸杞120克、鹿膠60克、胡桃肉240克、冰糖70克。

  用法:鹿膠炒脆研末,其他四味藥文火蒸熟至極爛,加入鹿膠粉共搗為膏。每日3次,每次30克。

  作用:補腎調(diào)經(jīng),適用于女子青春期由于腎虛所致的月經(jīng)無定期,經(jīng)量少,色淡黯,質(zhì)清?;蜓乘嵬矗^暈耳鳴。

  四、參芪補膏

  組成:黃芪l00克、人參60克、當(dāng)歸50克、大棗20枚、紅糖100克。

  用法:前三味藥加水煮2次,取汁濃縮至500毫升;將大棗用文火煮爛,取汁及棗泥,入藥汁中煮,加入蜜收膏。開水沖服,每次20毫升,日服3次。

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