來大姨媽能喝菊花茶嗎 教你幾招買到上等菊花(2)

  菊花茶的選購

  現(xiàn)在市場上菊花茶的種類越來越多,那菊花茶的選購是怎樣的呢?怎樣才能選擇好的菊花茶?這里就來給大家 具體分析一下菊花茶的選購技巧。

  1、看。一般天然的菊花都是黃色的,如果菊花顯得非常白,看起來像脫色了一樣,那么多半是用硫黃熏過。 而且,菊花放久了會變色,如果買來放了幾個月都不會變色,那么也有可能是硫黃熏蒸的。

  2、聞。買散裝菊花時要先捧起來聞一下,如果聞到一股股酸酸的刺激性味道,則證明這是用硫黃熏蒸過的, 而天然的菊花只散發(fā)出一種淡淡的清香味。

  3、嘗。就是在買菊花的時候先淺嘗一下,不加糖。天然的菊花茶有清香味,如果有酸味就要當(dāng)心了,正常的 菊花茶湯為淡黃色,經(jīng)過染色或特殊處理的茶湯則為墨綠色。

  做到以上的看、聞、嘗,那么就可以挑選出優(yōu)質(zhì)的菊花茶了。優(yōu)質(zhì)的菊花茶花朵大小整齊,沒有碎花,沒有蟲 子灰塵之類的,泡開之后的菊花茶花朵舒展開來好像一朵鮮艷的花朵,非常有活力。

  菊花茶的泡法

  菊花茶是怎么泡的呢?在泡菊花茶的時候一般都采用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然后再用沸水 沖泡2-3分鐘就可以了。等水七八成熱的時候,可以看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝菊花茶時,不要一次喝 完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

  如果喜歡甜味濃點,那么可以在菊花茶中加入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘了,讓人回味無窮啊。很多人都喜 歡把菊花茶和其他東西混在一起泡水,其實菊花茶單獨泡水就可以了,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

  當(dāng)然菊花茶也是可以和多種茶葉一起沖泡水喝的。

  1、菊花山楂茶

  10克菊花,10克山楂、10克金銀花,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適 用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

  2、菊花蜜飲

  菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝 明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

  3、三花茶

  菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰 瘡等,下火效果更佳。

  總結(jié):菊花茶對我們的身體就很多的好處,比如說可以幫助降低血壓、去火,還可以幫助防輻射、治療腫痛的情況。不過大家也要注意一下,如果是女性朋友們正在經(jīng)期的話,菊花茶就不適合喝了,等到經(jīng)期過去之后再喝比較好哦。

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