女人肝火旺吃什么 沒想到吃它居然能降肝火(2)

  海藻

  海藻含藻膠酸、甘露醇、鉀、碘及多種微量元素,與淡菜、牡蠣等生長于海藻間的貝類海鮮食品,均具有補(bǔ)虛益精、溫腎散寒的功效,也是滋陰平肝的營養(yǎng)食品。

  黑豆

  黑豆又叫做烏豆,當(dāng)中富含蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)。中醫(yī)當(dāng)中認(rèn)為,它味甘性平,可以養(yǎng)血平肝、補(bǔ)腎。

黑豆又叫做烏豆,當(dāng)中富含蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)

  女人肝火旺的癥狀

  肝導(dǎo)致失眠

  這多是因為思慮過度、惱怒損肝等造成;是指肝火侵?jǐn)_所致的失眠,多由惱怒傷肝、思慮過度等引起。肝藏魂,肝火旺則魂不守舍,夜臥不寧,易驚。治以疏肝清火,可用龍膽瀉肝湯加減。

  月經(jīng)失常

  這是因為肝火旺而引起婦女月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等。

  肝火上炎

  是指肝火旺導(dǎo)致的上部有熱象或上沖性癥狀特點,如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒,甚至發(fā)狂、暈厥、嘔血等。治以疏肝降火,可用天麻鉤藤飲加減。

  肝火旺致惡阻

  是惡阻證型之一,多由婦女孕后肝火旺,肝火挾沖脈之火上沖引起,癥見嘔吐苦水、惡食擇食、眩暈口苦等。治以清肝和胃、降逆止嘔,可用加味溫膽湯。

  孕婦惡阻

孕婦懷孕期間,肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等

  孕婦懷孕期間,肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

  乙肝

  由于多數(shù)乙肝患者的肝臟存在病變,這就使得機(jī)體產(chǎn)生的許多有害物質(zhì)和毒素在體內(nèi)過多堆積,相比正常人來說,更容易導(dǎo)致肝火旺的發(fā)生。

  總結(jié):假如平時存在肝火大的問題,那么小編建議女性朋友們可以嘗試吃一些苦瓜、芹菜以及黑豆、玉米,這些食物對于清熱的效果是非常好的。另外還應(yīng)該要注意生活保健,不能讓自己太過疲勞,應(yīng)該有充足的睡眠時間,這樣身體才會更健康。

女人肝火大的癥狀 女人肝火旺吃什么 女人肝火旺的癥狀 
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