咽炎吃什么好 七道食療調(diào)理咳嗽咽炎

  冬季天氣干燥,寒冷,人們一不小心就會生一些小病。咽炎就是其中一種比較普遍的病癥。那么你知道咽炎的癥狀有哪些嗎?你知道咽炎怎么治嗎?咽炎吃什么好呢?今天小編為大家推薦七道食療,可以有效地調(diào)理咳嗽咽炎,趕緊來看看吧。

  1.白糖煮雞蛋

  原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。

  做法:可以先將半茶缸的水燒開,然后放進(jìn)1至2湯勺的食用油,接著再放一點(diǎn)白糖,后放一個(gè)雞蛋進(jìn)去,燒開就行了。

白糖煮雞蛋

  用法:每天早晚起床之后、入睡之前趁熱飲服,連服三兩日即好。

  2.鴨梨綠豆湯

  原料:綠豆100克,鴨梨兩個(gè)。

  做法:取綠豆100克,鴨梨兩個(gè)煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。

  3.冰糖蒸白果

  原料:白果3錢,冰糖2錢。

  做法:把白果和冰糖一起放一些水蒸開,蒸的時(shí)候先將白果碎成渣,然后用水泡一會兒,后再放一些冰糖。晚上睡覺之前吃,一天一次,堅(jiān)持一個(gè)月可以治療干咳。

  4.牛奶煮花生

  原料:花生、牛奶適量。

  做法:將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2~3次,可有效治療咳嗽。

  5.花生紅棗蜂蜜湯

花生紅棗蜂蜜湯

  原料:花生、大棗、蜂蜜各30克。

  做法:將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中,用水煎好后,食花生大棗并飲其湯,每日兩次,數(shù)次即可。

  6.醋炒鴨蛋

  原料:鮮鴨蛋1個(gè),陳醋25克。

  做法:把一個(gè)新鮮的鴨蛋打入鋁鍋內(nèi),然后均勻地?cái)嚢?span style="text-indent: 2em;">后,用勺子翻炒(防糊)至半熟,再放進(jìn)25克陳(米)醋,接著繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃,早晚各一次。連續(xù)吃10天,咳嗽可治愈。

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