腎小球腎炎吃什么好 腎小球腎炎的食療(12)

  香肥帶魚(yú)

  工藝:炒

  口味:酸甜味

  菜系:上海菜

  功效:上海菜 高血壓調(diào)理 冠心病調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理

上海菜 高血壓調(diào)理 冠心病調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理

  主料:帶魚(yú) 200克 番茄 100克

  輔料

  調(diào)料:大蔥 5克 姜 5克 味精 3克 鹽 3克 白砂糖 5克 番茄沙司 10克 香油 20克 姜汁 3克 胡椒粉 3克 淀粉(豌豆) 5克 各適量制作方法

  1.帶魚(yú)去內(nèi)臟,洗凈切成5厘米長(zhǎng)的塊。番茄洗凈切成塊。2.鍋上火,放入油燒熱下帶魚(yú)煎至金黃色。3.燒熱鍋下油,放入蔥段,姜片煸香,放入番茄略炒,加適量清水,倒入帶魚(yú),下調(diào)味料,略煮,用濕淀粉勾芡,淋麻油即可。

  口感

  酥香軟滑,酸甜咸鮮。

  推薦食用時(shí)間

  早餐|中餐|晚餐|零食

  營(yíng)養(yǎng)解析

  帶魚(yú):帶魚(yú)含豐富多不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用;帶魚(yú)全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥(niǎo)嘌呤,對(duì)輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益。帶魚(yú)含有豐富的鎂元素,對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用,有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚(yú)還有養(yǎng)肝補(bǔ)血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。

  番茄:西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對(duì)心血管具有保護(hù)作用,可減少心臟病的發(fā)作。豐富的番茄紅素能清除自由基,預(yù)防前列腺癌;尼克酸可維持胃液的正常分泌,促進(jìn)紅血球的形成,利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。

西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素

  西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。同時(shí)多吃番茄還具有抗衰老作用,能使皮膚保持白皙。

  食物相克

  帶魚(yú):帶魚(yú)忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚(yú)肉同食。

  結(jié)語(yǔ):本文已經(jīng)詳細(xì)的介紹了關(guān)于腎小球腎炎的飲食方面的相關(guān)知識(shí),希望對(duì)于患者規(guī)范自己的飲食有所幫助,另外,患者要積極的配合醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)的治療,將藥物治療就和飲食相結(jié)合,希望會(huì)給患者朋友們帶來(lái)健康幸福的生活。

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