痛風(fēng)病人不能吃什么 如何治療痛風(fēng)病(5)

  1、可吃的低嘌呤食物

  (1)主食類

  米大米、玉米、小米、糯米等、麥大麥、小麥、燕麥、薺麥、麥片等、面類制品精白粉、富強(qiáng)粉、面條、玉米面、饅頭、面包、餅干、蛋糕、蘇打餅干、黃油小點心、淀粉、高粱、通心粉、馬鈴薯土豆、甘薯、山芋、冬粉、荸薺等。

  (2)奶類

  鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精、奶粉、冰淇淋等。

  (3)肉類與蛋類

  雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血、鴨血、雞血、鵝血等。

  (4)蔬菜類

  白菜、卷心菜、萵苣菜萵筍、莧菜、雪里紅、茼蒿菜、芹菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜、韭黃、蕃茄、茄子、瓜類黃瓜、冬瓜、絲瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等、蘿卜、包括胡蘿卜、蘿卜干等、甘藍(lán)、甘藍(lán)菜、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。

  (5)水果類

  蘋果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果、橘子、橙、檸檬、蓮、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠蘿、桃子、李子、金柑、西瓜、寶瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龍眼干。

  (6)飲料

  蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等。

  (7)其它

  黃油小點心、西紅柿醬、花生醬、果醬、醬油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂類、瓜子、植物油、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、動物膠或瓊脂制的點心及調(diào)味品。

痛風(fēng) 痛風(fēng)病人不能吃什么 飲食調(diào)理 
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