當(dāng)你不經(jīng)意間望見鏡中的自己長(zhǎng)出了皺紋,是不是頓時(shí)心情就不好了呢?是不是在想又老了呢?其實(shí)臉上有皺紋是可以緩解的,通過(guò)一些食療是可以抗皺的。那么抗皺的食物有哪些呢?人們都有哪些抗皺的食療方法呢?下面我們就來(lái)討論一下臉上有皺紋怎么辦吧。
去皺的方法有很多,但是能夠有效祛除皺紋的又有幾個(gè)呢?今天我們就來(lái)為大家介紹一些去皺紋的方法,大家可以參考下哦。
口香糖去皺紋
每天嚼口香糖15—20分鐘,連續(xù)咀嚼幾個(gè)星期后,可使面部皺紋減少,面龐紅潤(rùn),這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動(dòng)面肌,改善面部血液循環(huán),增強(qiáng)面肌細(xì)胞代謝功能。
茶葉去皺
茶葉含有豐富的化學(xué)成分,據(jù)分析有400多種,其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香細(xì)化合物、碳水化合物、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等,是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩,推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋,還可防止多種影響面部的皮膚病。
豬蹄去皺
將幾只豬蹄清洗干凈煮成膏狀,晚上睡覺(jué)的時(shí)候均勻的涂抹在臉上,第二天早晨的時(shí)候洗去,這樣連續(xù)半個(gè)月就會(huì)有一些效果了。
雞骨去皺
真皮對(duì)皮膚外表的美有決定性的影響,因?yàn)檎嫫そ^大部分為具有彈力的纖維所構(gòu)成。這種彈性纖維本身是膠狀的,含有多種成分,其中重要的一種就是硫酸軟骨素,如果營(yíng)養(yǎng)中缺少它,皮膚就起皺紋。而這種硫酸軟骨素在雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時(shí),把剩下來(lái)的雞骨頭熬湯(雞皮好加在一起熬),常喝這種湯能消除皺紋。
啤酒去皺
啤酒含酒精少,其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用;還含大量維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒,可增強(qiáng)體質(zhì),減少面部皺紋。
香蕉祛皺
香蕉搗爛后,加半湯匙橄欖油,攪拌調(diào)勻,涂在臉上有利于去皺。
西紅柿祛皺
西紅柿中含有豐富的維生素,其中維生素D能保護(hù)人們的皮膚,而維生素A可以讓皮膚保持彈性,防止細(xì)胞的萎縮角化,當(dāng)然你可以將西紅柿切碎壓成汁,并加入少許的蜂蜜調(diào)勻,均勻的涂抹在臉上,有很好的去皺效果。
西瓜皮祛皺
西瓜皮用清水洗凈后涂面,然后用清水沖凈,可使皮膚清爽潤(rùn)滑。
絲瓜祛皺
絲瓜也能去皺,將絲瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在臉上,待干后用清水洗凈。
其他果蔬祛皺
可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、草莓、橘子、栗子等。