花膠大對這個名詞熟悉嗎,這可不是那個“花椒”哦!其實說白了花膠就是魚肚,它是一種營養(yǎng)價值非常高的食材,其中含有的膠原蛋白和其他的一些微量元素,對于人體來說都是有利無害的物質(zhì)。那么今天小編就給大家介紹一下什么是花膠,以及它的功效。
什么是花膠
花膠即魚肚,是各類魚鰾的干制品,以富有膠質(zhì)而,其別名為花膠,它是從魚腹中取出魚鰾,切開曬干后而成含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等,食療滋陰、固腎培精,令人迅速消除疲勞及對外科手術(shù)病人傷口有幫助復完之效。
頂級花膠排名依次是:金錢鳘魚膠(黃唇魚)、白花膠(大白花魚)、黃花膠(大黃花魚)、鳘魚膠(大鳘魚)、門鱔膠(大門鱔)。金錢鳘魚膠是為魚膠之王,非常罕見,一般都被當做收藏品收藏起來,斤價在幾十萬以上,黃唇魚這種魚常年躲在深海洞里,不吃魚餌,再加上數(shù)量稀少,所以正常情況下很難捕撈到它們。金錢鳘魚膠功效當然非常多,以前曾被當做救命的東西,主要的是止血補血的作用,不過收藏的價值遠遠大于食用的價值。
花膠不僅是筵席名菜,它還有相當?shù)淖萄a作用和藥用價值?;z含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等,有滋陰、固腎的功效,可助人體迅速消除疲勞、對外科手術(shù)病人傷口之恢復也有幫助。一般而言,懷孕4至5個月便可食用,臨生產(chǎn)前可多幾次,這樣產(chǎn)后便會舒服些。此外,外科手術(shù)后4至5日,亦可進食花膠,傷口會愈合得好些。不過,對海鮮過敏的和禁食發(fā)物的人好不要吃,畢竟花膠取自于海魚類。
1、美容養(yǎng)顏
人體皮膚中含有大量的蛋白質(zhì),其中70%屬于膠原蛋白,這種蛋白質(zhì)使的皮膚充滿彈性,但是隨著年齡的增長,皮膚中的膠原蛋白的流失速度超過了合成速度,皮膚逐漸衰老,失去彈性。
花膠中含有大量的膠原蛋白,食用花膠能補充皮膚缺乏的膠原蛋白,對皮膚補充營養(yǎng)成分,緩解皮膚的衰老而出現(xiàn)的松弛,皺紋,干澀等現(xiàn)象。
2、滋補作用
花膠中的蛋白質(zhì)的含量高達84.2%,而脂肪的含量僅僅0.2%,是一種名副其實的高蛋白低脂肪食物,無論是男女老少均可食用,是補而不燥的珍貴補品。
常用花膠滋補的情況有:產(chǎn)后體虛,手術(shù)后傷口愈合,年老體衰而出現(xiàn)的腰膝酸軟等。
3、增強免疫力
人體中具有免疫功效的成分多屬于蛋白質(zhì)和蛋白酶,比如免疫球蛋白等,這些免疫有效因子的合成都需要大量的氨基酸,同時機體中的大部分的組織和器官也需要蛋白質(zhì)的合成。
花膠中含有大量的蛋白質(zhì),食用花膠能提供豐富的氨基酸,促進機體對免疫球蛋白的合成,有增強體力和免疫的作用。