豆腐的做法大全 推薦七款豆腐美味的做法

  豆腐是我們?nèi)粘o嬍忱锩娉R姷囊环N食物了,豆腐的味道嫩滑可口,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且經(jīng)常食用對(duì)我們的身體健康有很大的益處!那么你知道豆腐怎么好吃呢?豆腐的做法都有那些呢?今天小編就來(lái)推薦你七款豆腐美味的做法,讓你吃得既健康又營(yíng)養(yǎng),快來(lái)學(xué)習(xí)一下是怎么做的吧。

  一、回鍋豆腐

  原料:豆腐,青蒜、蔥、姜。

  調(diào)料:鹽、味精、白糖、醬油、甜面醬、料酒、豆瓣醬。

  做法

  1、將豆腐切成薄片,放入平鍋中煎至兩面金黃,青蒜切段備用。

回鍋豆腐味道可口

  2、坐鍋點(diǎn)火倒油,下入豆瓣醬、甜面醬炒香,加入蔥姜片爆香,放入豆腐、青蒜,調(diào)入料酒、醬油、白糖、味精、鹽、少許水,燒至湯汁收干即可。

  特點(diǎn):外焦里嫩,鮮咸微辣。

  二、雙菇豆腐

  原料:北豆腐、香菇、草菇、冬筍、青椒。

  調(diào)料:鹽、味精、白糖、料酒、香油、水淀粉。

  做法

  1、把豆腐切成等量大小的丁塊狀,然后再鍋里面加入適量的清水,將其燒開加入少許鹽,再將豆腐放進(jìn)去焯燙撈出備用。

  2、坐鍋點(diǎn)火倒油,下蔥姜蒜煸香,依次加入香菇、冬筍、草菇翻炒,烹入料酒、泡香菇的水,放入豆腐,加入清雞湯燒制片刻,加鹽、青椒,勾芡淋香油出鍋即可。

  特點(diǎn):清淡咸香,營(yíng)養(yǎng)豐富。

  三、凍豆腐燉海魚

  原料:凍豆腐200克,小海魚300克,枸杞、鹽各5克,雞精8克,蔥段、姜片各10克,胡椒粉3克,高湯200克,色拉油50克。

凍豆腐燉海魚

  做法

  1、將凍豆腐切大塊,小海魚去鰓,去內(nèi)臟,洗凈。

  2、鍋中加油燒至八成熱,放入小海魚煎至焦黃,倒入高湯,再放入蔥、姜、鹽調(diào)味。

  3、下人凍豆腐、枸杞燉20分鐘左右,放少許雞精、胡椒粉拌勻即可。

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