5.撈出瀝油。
6.鍋中留少許油,大火爆香姜末。
7.轉小火,下洋蔥牛肉。
8.倒調味汁,轉大火,翻炒至收汁,出鍋前加少許料酒即可。
洋蔥炒雞蛋
1.洋蔥切細條,雞蛋磕進碗里,滴幾滴酒進去,加鹽攪打均勻。
2.熱油鍋,倒進洋蔥煸炒至出香味。
3.把洋蔥拔到一邊,倒入雞蛋液。
4.翻炒至蛋液全部凝固。
5.加入適量生抽,翻炒均勻即可。
6.裝碟,撒點蔥花更香。
培根炒洋蔥
1.將培根肉準備好。
2.將平底鍋燒熱,加適量的玉米油。
3.準備好的紫色的洋蔥。
4.將洋蔥切成細絲準備好。
5.將培根肉煎好。
6.將洋蔥用煎完培根肉的油炒軟。
7.煎好的胚根肉裝盤子里。
8.將炒軟的洋蔥也放盤子里。
9.可以吃了,很美的味道。
結語:其實,在我們的生活中有著很多具有降血壓功效的食物,但是這些食物往往并沒有得到足夠的認識哦!上述小編為大家介紹的這些具有降血壓作用的蔬菜,都是非常常見的,一定能夠幫助大家更好的呵護自身的健康哦!趕緊嘗試一下吧!