二型糖尿病人食譜 這樣飲食更健康(2)

  4.種族因素

  與白種人及亞洲人比較,2型糖尿病更容易在土著美洲人、非洲、美洲人及西班牙人群中發(fā)生。

  5.生活方式

  攝入高熱量及結(jié)構(gòu)不合理(高脂肪、高蛋白、低碳水化合物)膳食會導(dǎo)致肥胖,隨著體重的增加及缺乏體育運(yùn)動,胰島素抵抗會進(jìn)行性加重,進(jìn)而導(dǎo)致胰島素分泌缺陷和2型糖尿病的發(fā)生。

  其實(shí)二型糖尿病除了上述的5種病因外,還有一個(gè)主要原因,就是大家的生活飲食習(xí)慣,大家在生活中要多加注意哦。其實(shí)致2型糖尿病的主要誘因包括肥胖、體力活動過少和應(yīng)激。應(yīng)激包括緊張、勞累、精神刺激、外傷、手術(shù)、分娩、其他重大疾病,以及使用升高血糖的激素等等。由于上述誘因,患者的胰島素分泌能力及身體對胰島素的敏感性逐漸降低,血糖升高,導(dǎo)致糖尿病。

  到目前為止,我們還無法控制人體的遺傳因素。但是,我們能對環(huán)境因素進(jìn)行干預(yù),從而降低2型糖尿病的患病率。

  二型糖尿病能治愈好嗎

  糖尿病分為一型和二型。

  一型糖尿病,不能治愈,它是胰島細(xì)胞功能喪失,不能產(chǎn)生胰島素,必須依靠外來的胰島素。

  二型糖尿病,理論上是可以治愈,但是在生活中只有一少部分人達(dá)到了。

二型糖尿病人食譜 糖尿病 飲食調(diào)理 
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