吃什么對(duì)頭發(fā)好 養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食譜大全(15)

  [方六]

  桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì),煮5——6沸后,去渣,頻抹鬢發(fā),自不墜落。

  本方可為頭發(fā)保健之劑,易得易用,老少皆宜。

  [方七]

  女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干,再用酒浸1日,蒸透曬干,早蓮草、桑椹子陰干,將上三味藥碾成細(xì)末,煉蜜成丸,每丸重10克。

  每日早、晚各服1丸,淡鹽開(kāi)水送股。

  [方八]

  黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開(kāi)水沖服,每晚1碗。

  本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰,灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。

  [方九]

  亂發(fā)(用自己的)30克,椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細(xì)研成末,用白酒送服3克左右。

  [方十]

  熟干地黃2000克,杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏),訶黎勒皮250克。將藥搗研為末,人杏仁令勻,煉蜜和調(diào),用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥。

  每眼用溫水送下刃粒,飯前服,漸加至40粒為度,忌生蔥、蘿卜、大蒜。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面的介紹,大家是不是對(duì)養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物已經(jīng)很清楚了呢?對(duì)頭發(fā)好的食物有很多,很多人由于各種原因?qū)е铝嗣摪l(fā)或者發(fā)質(zhì)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),這時(shí)候就需要我們吃點(diǎn)對(duì)頭發(fā)好的食物。頭發(fā)的健康預(yù)示著身體的健康狀態(tài)。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助。

養(yǎng)發(fā)食物 吃什么對(duì)頭發(fā)好 生發(fā)養(yǎng)發(fā) 
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