夏天吃什么菜好
冬瓜排骨湯
1.排骨洗凈入沸水焯一下。
2.洗凈浮沫,瀝干水分備用。
3.鍋內(nèi)放一丁點(diǎn)油,放入蔥花炒香。
4.放入排骨炒香。
5.添入1.5大碗水,加入鹽,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉至排骨軟爛。
6.冬瓜去皮切成薄片。
7.將冬瓜放入燉爛的排骨中燉至自己喜歡的軟硬程度即可。
8.調(diào)入雞精即可出鍋。
小貼士
1.排骨一定要焯水洗凈,否則湯會(huì)比較渾濁。
2.冬瓜可以切成塊,但是燉的時(shí)間要稍微長一些。
3.如果不喜歡喝湯,可以少放水,后吃冬瓜啃排骨就可以了。
蟠龍茄子
1.準(zhǔn)備材料:腌肉料(料酒一湯匙半,五香粉兩小匙,姜末適量,生抽一湯匙,蠔油半湯匙)。