辣白菜炒飯 4招教您做美味炒飯

  辣白菜炒飯是一道典型的韓式料理,是一種很好的開(kāi)胃餐點(diǎn)。辣白菜炒飯營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的維生素,蛋白質(zhì),氨基酸以及多種礦物質(zhì)。具有激發(fā)食欲,益氣補(bǔ)血,補(bǔ)充鈣質(zhì),促進(jìn)消化等作用。下面小編就為大家介紹幾款辣白菜炒飯的美味食譜吧。

  韓國(guó)辣白菜炒飯

  材料

  白飯一碗,雞蛋一個(gè),瘦肉約一兩,蔥一棵,泡菜一兩多。

  做法

  1、所需原料。

  2、泡菜切小片,肉切丁,蔥切段,雞蛋煎成荷包蛋。

  3、鍋置火上放油燒五成熱,放入泡菜炒、蔥段、肉丁炒熟。

  4、倒入米飯炒勻。后來(lái)覺(jué)得蔬菜似乎過(guò)少,臨時(shí)又加了一點(diǎn)碗豆。加適量鹽,炒勻后起鍋裝盤。

  5、裝盤,開(kāi)吃!

  辣白菜炒飯

  原料

  米飯300克、辣白菜50克、鹵牛肉60克、雞蛋一個(gè)、鹽1/2小勺、小蝦皮10克、海苔半張、植物油50克、韓式辣椒醬15克。

  做法

  1、辣白菜切小丁、鹵牛肉切小丁、海苔剪成細(xì)絲。

  2、雞蛋打散加半勺鹽攪打均勻,炒鍋倒油燒熱,下入雞蛋撲至翻花。

  3、用鍋鏟炒散。

大白菜的吃法 白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 辣白菜做法 
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