做法
1、將羊蝎子、羊排剁成4cm的小塊放入冷水中浸泡兩個小時,將其中的血水浸泡出來。
2、洋蔥切絲、蔥切段、姜切片,大蒜去皮拍散備用。
3、鍋中加入冷水,將浸泡好的羊蝎子、羊排倒入鍋中放入蔥段、姜片、花椒和一個大料,倒入適量料酒,大火燒開,撇去浮沫撈出羊蝎子、羊排備用。
4、另起鍋倒入少許油,油溫4成熱時放入洋蔥絲和香菜小火煸炒出香味,炒出蔥、香菜油撈出備用。
5、在少到些油,油溫5成熱時下入調料B炒香。
6、然后將羊蝎子、羊排倒入鍋中翻炒片刻。
7、再倒入湯鍋中,加入一些熱水和高湯、倒入洋蔥香菜,加入適量調料A大火燒開轉小火燉一個半小時左右。
8、然后加入鹽和胡椒粉、少許香菜段滴入少許香油即可出鍋。
紅燒羊蝎子
主料
羊羯子,蔥,姜,干花椒,辣椒,調料包,冰糖,醬油,料酒,鹽。
做法
1、羊羯子涼水下鍋,大火燒開,煮五分鐘。撇去浮沫,盛出洗凈。
2、蔥切段、姜切片備用。
3、鍋入油,五成熱,放入蔥段、姜片、花椒煸香,倒入羊羯子炒變色。
4、在炒鍋中放入4-5顆冰糖,小火炒至羊羯子均勻地沾上糖,倒入醬油和料酒。
5、在炒鍋中倒入開水,沒過羊羯子,放入燉肉調料包、干辣椒,大火燒開,轉小火燉一個半小時。
6、在鍋中加入鹽,大火收汁。
結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款羊蝎子的美味食譜,大家學會了嗎?羊蝎子營養(yǎng)豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。