魚頭豆腐 如何做最營(yíng)養(yǎng)

  魚頭豆腐是人們非常喜愛的美食之一,很多人在日常的生活中也是常常會(huì)做著吃的。而魚頭豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,有降壓、降膽固醇、降血脂的作用。而制作魚頭燉豆腐的方法也是比較簡(jiǎn)單的,今天小編就為大家介紹一下魚頭豆腐發(fā)的2種做法吧!

  魚頭豆腐歷史

  沙鍋魚頭豆腐是浙江杭州的漢族菜肴之一,據(jù)說其所以與清代乾隆皇帝有關(guān)。關(guān)于“魚頭豆腐”,要從過去王潤(rùn)興飯店的店堂中掛有一副對(duì)聯(lián)說起。對(duì)聯(lián)句是這樣寫的:“肚饑飯碗小,魚美酒腸寬;問客何處好,嫩豆腐燒魚。”“嫩豆腐燒魚”指的就是魚頭豆腐。那么魚頭豆腐也成為王潤(rùn)興的看家名菜。

沙鍋魚頭豆腐是浙江杭州的漢族菜肴之一

  乾隆微服出訪到吳山,半山腰逢大雨,淋成落湯雞。他饑餓交加,便走進(jìn)一獨(dú)居人家找一些食品充饑。屋主王潤(rùn)興是一個(gè)經(jīng)營(yíng)小吃的小販,見來人如此模樣,頓生同情心,可是家窮四壁,便把沒賣出去的一個(gè)魚頭和一塊豆腐加一些味料放進(jìn)一個(gè)破砂鍋中燉好給乾隆吃這時(shí)的乾隆便覺得這菜比宮殿中的山珍海味還好吃。

  乾隆再次到吳山,他沒忘記這位王小販,又去這間破屋子,對(duì)王說:你手藝這么好怎不開一個(gè)飯鋪,王說:我自個(gè)都吃不飽哪有錢開店。乾隆就賞賜他五百兩銀子,還提筆寫下“皇飯兒”三個(gè)大字,落筆竟是“乾隆”二字。王潤(rùn)興這才知道他遇上了當(dāng)今皇帝,驚得長(zhǎng)跪不起。

  從此,王潤(rùn)興便把乾隆御筆“皇飯兒”掛在中堂,并有一副對(duì)聯(lián):“肚饑飯碗小,魚美酒腸寬;問客何處好,嫩豆腐燒魚。”魚頭豆腐也成為王潤(rùn)興的看家名菜。

  魚頭豆腐做法

魚頭豆腐做法很簡(jiǎn)單

  做法一

  主料:鳙魚(2500克)豆腐(南)(700克)輔料:冬筍(75克) 香菇(鮮)(25克)青蒜(25克) 調(diào)料:姜(2克) 豆瓣醬(25克) 黃酒(25克) 醬油(20克) 白砂糖(10克) 味精(3克)豬油(煉制)(10克)菜籽油(25克)。

  做法

  1.將鰱魚宰殺治凈,取其魚頭連帶一截魚肉,洗凈,近頭部厚肉處深刻一刀,鰓蓋肉上剮一刀,鰓旁的胡桃肉上切一刀,放入沸水一燙;2. 魚頭剖面抹上輾碎的豆瓣醬,上面涂上醬油;

  3.豆腐批成厚約1 厘米的長(zhǎng)方片,入沸水鍋氽一下,去掉豆腥味;

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