羊雜湯的做法 很多人喜愛的早點(diǎn)和夜宵

  羊雜碎湯做法,是將羊下水煮好,切碎,其香味更濃。羊頭湯是很多人喜愛的早點(diǎn)和夜宵,其味道很有特點(diǎn)哦。那么羊雜湯的做法和配料是什么呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看羊雜湯的做法吧。

  羊雜湯怎么做好吃呢?其配料有哪些呢?

  羊雜湯的做法一

  材料:羊心、羊肺、羊肚、羊腸各50克;蔥絲、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克。

  調(diào)料:羊肉高湯(1200克),鹽、醋、料酒、胡椒粉、味精各少許。

  做法

  1.將羊雜用淀粉加粗鹽抓細(xì),再用清水反復(fù)沖洗干凈。

  2.把羊雜放入鍋中,加水適量,再加入花椒、蔥絲、姜片、蒜瓣、5克鹽,煮至九成熟后撈出瀝水。

  3.待羊雜攤涼后,切成小塊。

  4.鍋置火上,放入羊肉高湯,投入姜末、蒜末、料酒、剩余5克鹽和羊雜。

  5.水燒開后轉(zhuǎn)小火,撇去浮沫,加醋和味精調(diào)味,熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴勻即可。

  功效:天氣逐漸變冷了,秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊雜碎湯,非常暖身。此湯有補(bǔ)血暖身、養(yǎng)顏強(qiáng)身的功效,適合肢寒畏冷,貧血的人食用。

  羊肚:羊肚味甘,性溫,入脾、胃經(jīng),具有健脾補(bǔ)虛,益氣健胃,固表止汗之功效,用于虛勞贏瘦、不能飲食、消渴。

  羊肉(肥瘦):羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護(hù)胃壁,修復(fù)胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營(yíng)養(yǎng)不良、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)虛溫中等作用,男士適合經(jīng)常食用。

  羊心:羊心富含蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、煙酸、硒等營(yíng)養(yǎng)元素有補(bǔ)心益血的作用,可治療心悸、失眠、氣短、勞心膈痛。

  羊雜湯做法二

  1.將鮮羊肚洗凈,揩掉油,放至即將開的水鍋里燙一下,撈出,放案板上刮去肚毛,洗凈備用;羊肥腸反復(fù)洗凈,用筷子穿翻地來,盤起用繩子拴住;將羊心洗凈備用。

羊雜湯 羊雜湯的做法 羊雜湯的做法和配料 
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