7.大火煲開改小火煲1小時(shí)。
8.放進(jìn)鮮淮山煲10分鐘 關(guān)火，可放適量鹽調(diào)味。
9.清熱生津、健脾祛濕，經(jīng)常長痘痘的人士多喝啊 一周1、2次，效果會(huì)很滿意的。
土茯苓排骨湯
材料：土茯苓一塊，排骨兩根，鹽、雞精適量。
做法
1、將土茯苓切片，排骨切段。
2、將兩材料入鍋加水燒開，文火煮一個(gè)小時(shí)。
3、起鍋前加鹽、雞精調(diào)味就好了。
牛大力土茯苓豬骨湯
材料：牛大力150克，土茯苓150克，豬骨350克，蜜棗2粒，姜3片，水約3000毫升。
做法
1、鮮土茯苓,牛大力刮去外皮,洗去泥沙。一般賣家都已經(jīng)幫忙刮去外皮的。
2、牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干凈泥土，盡量剁薄塊。
3、全部材料放入湯煲加水3000毫升，大火燒開10分鐘。
4、打去漂浮的泡沫，改小火煲3小時(shí)。放鹽調(diào)味。我家的湯基本不放鹽。
小貼士
牛大力和土茯苓都是很硬的，故此煲湯的時(shí)間要長些，2-3人分量，大約3、4兩。
牛大力對(duì)恢復(fù)體力有幫助。
土茯苓綠豆煲老鴿
材料：老鴿一只，土茯苓、綠豆、鹽適量。
做法
1、將鴿子切大塊，土茯苓切開。
2、加上綠豆一起入鍋，燒開后文火燉2小時(shí)。
3、加鹽調(diào)味就好了。味道香濃可口，還帶有一絲新鮮土茯苓的甜味，好喝。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容了，通過上文大家知道怎樣土茯苓煲湯的做法了吧。土茯苓味甘、淡，性平。有解毒，除濕，通利關(guān)節(jié)之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛;濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬，按照上文的方法，大家也可以做出滋補(bǔ)的土茯苓煲湯哦。
