魚肉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物,蘊(yùn)含豐富的礦物質(zhì)。魚肉的做法有很多種,其中做的多的一種就是魚肉丸子了。口感鮮嫩爽滑,吃在嘴里,Q在心里。想知道魚丸怎么做好吃以及魚丸子的做法嗎?那就一起來看看吧。
魚肉丸子
材料
魚漿300g,肥豬肉100g,水150g,雞粉6g,太白粉40g,楜椒粉5g,鹽5g,糖6g,香油5㏄。
做法
1.將調(diào)味料與水拌勻成粉漿備用。
2.魚漿攪拌至有黏性時(shí)先加入作法1中的1/2粉漿,繼續(xù)攪拌至水分完全被吸收后再加入其余1/2的粉漿攪拌均勻。
3.加入肥豬肉及香油至作法2的魚漿拌勻。
4.燒水,煮至沸騰后,將作法3的魚漿用手?jǐn)D壓出圓球狀放入水中,重復(fù)步驟至魚漿用完。煮至魚丸完全浮于水面上即可撈起食用。
蘿卜魚丸湯
材料
白蘿卜150g,魚丸100g,芹菜末1茶匙(5g),鹽,白胡椒粉各1/2茶匙(3g),香油1茶匙(5ml),高湯1碗(250ml)。
做法
1、白蘿卜洗凈,去皮,切長(zhǎng)方塊。
2、魚丸洗凈,上邊切一個(gè)好看的十字花刀備用。再準(zhǔn)備幾片綠油油的芹菜葉。
3、鍋中倒入高湯燒開,放入魚丸煮滾,改小火后加入鹽、白胡椒粉煮勻,后加入芹菜末,淋上幾滴香油即可。
馬鈴薯章魚丸子
材料
馬鈴薯泥300公克,章魚腳100公克,鹽少許,黑胡椒少許,低筋面粉適量,蛋適量,面包粉適量,牛奶15公克,美奶滋適量,細(xì)柴魚片適量,青海苔粉適量。
做法
1.章魚腳切細(xì)丁備用。
2.將馬鈴薯泥與章魚丁混合拌勻,再加入鹽、黑胡椒及牛奶拌勻后分成12等分,并搓成丸子狀備用。
3.取三個(gè)盤子,分別放入低筋面粉、蛋液及面包粉后,取作法2的一顆丸子,依序均勻地裹上低筋面粉、蛋液及面包粉,備用。
4.起一油鍋,待油燒熱至約180℃的油溫后,放入作法3的丸子,油炸至外皮呈金黃酥脆,撈起瀝干油盛盤。
5.擠入適量的美奶滋后,再灑上柴魚片及青海苔粉即可。
包心魚丸
主料
海鰻750克,瘦豬肉200克,河蝦1000克。
輔料
鮮香菇50克,肥豬肉50克,甘薯粉200克。
調(diào)料
醬油10克,鹽5克,味精3克,香油10克,胡椒粉3克,大蔥10克。
做法
1.海鰻魚洗凈去皮,用刀剔去骨,取魚肉(約500克)。
2.在案板上用刀背將魚肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精鹽,順一個(gè)方向攪拌成漿。
3.至漿投入水能浮在水面時(shí),加入地瓜粉(甘薯粉),仍順一個(gè)方面攪勻,成魚丸漿待用。
4.香菇洗凈去蒂切成米。
5.蝦洗凈去殼,壓干水分,切成米。
6.豬肉切成米。
7.香菇米、蝦米、豬肉米放在碗里,加入適量醬油、味精,攪勻成餡,分成等量的圓團(tuán)。