安神湯是人們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N湯的統(tǒng)稱,之所以稱為安神湯是因為它味道鮮美,口感非常的棒,喝一口就讓你昏昏欲睡,起到安神的作用,那么大家知道安神湯的做法嗎?安神湯能長高嗎?下面小編就為大家介紹一下安神湯的做法吧。
山藥豆腐湯
材料
山藥200克,豆腐400克,蒜頭1瓣、醬油、麻油、蔥、鹽、味精各適量。
做法
1、山藥去皮,豆腐沸水燙后分別切成丁;蒜去皮剁成蓉,花生油燒至五成熱,爆香蒜蓉,倒入山藥丁翻炒數(shù)遍。
2、再加上適量水,待沸騰倒入豆腐丁,調(diào)入蒜蓉及剩余原料,煮沸。
3、后撒上蔥花,淋上麻油即可。
冬瓜金針菇湯
材料
冬瓜200克,金針菇80克,家樂濃湯寶(雞湯口味)1塊,水750毫升。
做法
1、冬瓜削皮切片,金針菇洗凈。
2、鍋中放入三碗水(750毫升),煮沸后加入一個老母雞湯口味濃湯寶,加入冬瓜、金針菇,約15分鐘煮熟后即可。
五彩酸辣湯
材料
薄腐衣、鮮豌豆、玉米粒、胡蘿卜、清水筍、合裝嫩豆腐、香菇、芫荽(香菜),植物油、麻油、鹽、白醋(或檸檬、檸檬汁)素高湯(或蘑菇精)、胡椒粉、淀粉適量。
做法
1、胡蘿卜、清水筍洗凈切絲,香菇切絲,嫩豆腐用刀劃成塊,腐衣用水泡軟撕碎成條狀。
2、湯鍋內(nèi)放適量水,加入玉米粒、鮮豌豆、清水筍、香菇絲、適量鹽、煮開后,再小火煮五分鐘。
3、用炒鍋加植物油煸炒胡蘿卜絲一分鐘后,與嫩豆腐、腐衣一道放入湯鍋內(nèi),改開中火。
4、燒開后用淀粉調(diào)水勾芡,使湯變稠。
5、加入胡椒粉、開大火煮10秒鐘,熄火,放白醋、香菜、蘑菇精,再淋上少許麻油即可上桌。
小訣竅
1、除了選材,重要的就是胡椒粉和醋的比例,大概是5:6。
2、切記不要讓胡椒粉過早“蒸發(fā)”掉,正確的放入時間是主料9成半熟時放入。待全熟時開大火煮10秒,這樣即保持了胡椒粉的辣味,又不會留下它的嗆味。
3、醋切忌不能早早的倒入鍋里煮,要與胡椒粉一起放入調(diào)味。
榨菜肉絲蛋花湯
做法
1、榨菜和豌豆苗分別用流動水清洗干凈,榨菜切成絲;肉絲用少許鹽、淀粉、生姜粉腌制備用。
2、雞蛋打入碗中,攪打成蛋液待用。
3、鍋中倒入少許油加熱,倒入腌制好的肉絲翻炒至變色,放入榨菜絲翻炒片刻,加入適量水和濃湯寶大火燒開(如果有高湯就更好了)。
4、將水淀粉加入湯中勾芡至稠,澆入蛋液煮制成蛋花,后放入豌豆苗,調(diào)入適量鹽、胡椒粉和芝麻香油攪勻即可。
4、好是用高湯或者加入蘑菇精、湯味會更鮮美。
芋圓紅豆湯
材料
香芋(去皮后)350g,木薯粉120g,紅豆200g,糖80g,鹽一小撮。
做法
1、將紅豆用清水浸泡半天或隔夜。