蜜糖的功效與作用 這樣做蜜糖很美味(2)

  2.將材料B(白油除外)放入攪拌缸中,分次加入作法1發(fā)酵好的面團(tuán)。

  以中速攪拌至均勻成團(tuán)后,再加入材料2中的白油持續(xù)攪拌至面團(tuán)有筋性的擴(kuò)展階段。

  3.將作法2的面團(tuán)取出,以桿面棍桿成約1∼1.5公分厚的面皮,再以保鮮膜包起來靜置松弛約10分鐘。

  4.將作法3松弛好的面皮以甜甜圈模型壓出圓圈形,表面刷上少許面粉,排放在平盤上再作后發(fā)酵7分鐘。

  5.取一小鍋,放入所有蜜糖材料以小火熬煮至約115℃。

  6.將作法4的甜甜圈面皮放入180℃的熱油中炸至金黃色,起鍋瀝干油后稍微降溫,表面沾上一層作法5煮好的的蜜糖即可。

  蜜糖蘿卜

  材料

  適量的蜂蜜,白蘿卜1個。

  做法

  1、白蘿卜洗凈擦干水,切成小塊。

  2、蘿卜塊放在干燥的器皿里,加蜂蜜沒過蘿卜。

  3、加蓋,或者用保鮮膜密封,放入冰箱冷藏。

  4、蘿卜完全浸透后即可食用。

  5、泡過蘿卜的蜂蜜不要倒掉,可以用來沖水喝。

  蜜糖芋頭

  材料

  芋頭一個 白糖適量(喜歡甜就多放),如果容易上火的人,就用冰糖,麥芽糖(可有可無) 食用油(好不用花生油),用色拉油,葵花籽,玉米油都可以。

  做法

  1、芋頭削皮,切成滾刀塊(芋頭多邊形,面積數(shù)越多,接觸水的面積越大,容易熟和入味)。

  2、放入電飯煲里,倒如食用油,然后用手掂掂鍋里的芋頭(晃動芋頭),讓油可以粘到芋頭上。

  3、倒入白糖,白糖的量,喜歡甜就多放。

  4、倒入水,水量不要超過芋頭在鍋里的高度,就像在河邊的石頭一樣,下面還有水,但是芋頭有一半在水里,沒有把芋頭蓋住。

  5、放入電飯煲里,像煮米飯一樣就可以了,等到電飯煲跳到保溫,就可以拔掉電源啦,等5分鐘就可以盛出來。

  6、盛在盤子里,把鍋里的糖汁澆到芋頭上就可以啦。下面那層芋頭,由于有油的原因有金黃色的脆皮。

  小訣竅

  放水的量不能超過芋頭在鍋里的高度,否則就變成芋頭泥啦。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的蜜糖的功效與作用的內(nèi)容?,F(xiàn)在大家都知道吃蜜糖都有哪些好處了吧,蜜糖不僅營養(yǎng)高且做出來的佳肴都很美味可口,文章中介紹的方法都很簡單,感興趣的朋友可不要錯過了。

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