雪里紅的做法大全 雪里紅這樣吃美味

  雪里紅是很常見(jiàn)的一道菜,它開(kāi)胃消食,米飯的好伴侶。那么雪里紅怎么做好吃呢?雪里紅的做法有哪些呢?下面我們就來(lái)了解一下雪里紅的做法大全,看看他們是怎么吃雪里紅的吧。

  雪里紅除了開(kāi)胃消食外,還解毒消腫,更是減肥的綠色食物代表。下面我們就來(lái)看一下它的做法吧。

  雪里紅五花肉燉豆腐

  材料

  老豆腐,五花肉,雪里紅,鹽,生抽,胡椒粉,雞精,五香粉,姜片,油。

  做法

  1、先把雪里紅蒸熟,然后切段。

  2、在鍋中倒入適量的食用油,油熱后倒入雪里紅進(jìn)行翻炒,接著放入五花肉片和姜片接著翻炒。

  3、然后放入生抽,鹽,五香粉,雞精,胡椒粉一起炒熟。

  4、然后填湯倒入燉過(guò)繼續(xù)燉10分鐘后倒入老豆腐小火燉10分鐘,后出鍋之前撒點(diǎn)蔥花。

  雪里紅燒魚(yú)

  材料

  草魚(yú)段,雪里紅。

  做法

  1、首先準(zhǔn)備魚(yú)并將魚(yú)切成塊清洗干凈備用,雪里紅清洗干凈后切成細(xì)段。

  2、鍋中到多一些油,有熱倒入魚(yú)塊,好魚(yú)身上要沒(méi)有水,不然會(huì)濺油到身上的,中火把魚(yú)煎一下。大概4分鐘,中途魚(yú)要翻身的。

  3、加些料酒去腥,加多些醬油上色。

  4、加大半碗水,淹沒(méi)過(guò)魚(yú)。方些姜片,大蒜,和干辣椒進(jìn)去。

  5、大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火燒個(gè)10分鐘,然后加入雪里紅,中火燒個(gè)5分鐘就可以了。

  6、可以稍微加一點(diǎn)點(diǎn)糖和雞精的,鹽就不要加了,因?yàn)檠├锛t本身就比較咸了。

  雪里紅墨魚(yú)

  材料

  雪里紅,烏賊魚(yú),姜,料酒,小辣椒,味精,糖。

雪里紅怎么做好吃 雪里紅的做法 雪里紅的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...