松茸的吃法有哪些 如何挑選松茸

  松茸被稱為是一種純天然的名貴中藥材,被冠名為“菌中之王”的霸氣稱呼,可想而知,松茸的藥性能有這么大,那么松茸作為這么精貴的中藥材當(dāng)然吃法也是有所不同,如果吃法不對那就是暴殄天物。那么松茸的吃法有哪些?如何如何挑選松茸?我們一起來看看吧!

松茸被稱為是一種純天然的名貴中藥材

  松茸的正確吃法

  1、松茸煲湯

  松茸的營養(yǎng)易溶入水,如果選擇煲湯并控制好溫度,將是有營養(yǎng)的食用方法,不過需要消費者注意的是,一定要先把湯煲好,并且在溫度降至100℃以下時再加入鮮松茸片,之后靜置15分鐘即可食用,將滋補級松茸與老母雞一塊煲湯非常適合產(chǎn)婦產(chǎn)后食用,在松茸的發(fā)源地香格里拉就有為產(chǎn)后婦女做松茸燉老母雞湯的傳統(tǒng)。

  2、蒸松茸

  蒸松茸也是非常有營養(yǎng)的食用方法,是將溫度控制在100℃之下進行烹飪,選用蒸汽不斷循環(huán)且高溫度不超過100℃的蒸鍋蒸著吃,能保證滋補級松茸的49種活性營養(yǎng)物質(zhì)不被破壞,不會隨著蒸氣流失。這樣的烹飪方法不僅保留了松茸的營養(yǎng),也因為手法簡單而保留了滋補級松茸的天然美味。

  3、松茸刺身

  因為松茸的生長環(huán)境毫無污染,所以生吃鮮松茸也是一種滋補的食用方法,將鮮松茸切成片,然后輔以調(diào)料就可以食用了。松茸刺身不僅能完全保留松茸的營養(yǎng)成分和風(fēng)味,還有抑制肥胖的作用,一篇關(guān)于松茸藥理的專業(yè)文獻證明,生吃滋補級松茸松茸有抗脂肪,抑制肥胖的功效。

  4、烤松茸

  將洗凈瀝干的鮮松茸,放在炭燒板上烤制,烤至香味撲鼻時,夾入已備好醬油和鹽的小碟里即食即用。

  5、天婦羅

  把切好的松茸1/4條放在由雞蛋、面粉、鹽調(diào)制成的糊中攪拌后用溫油炸至金黃即可。

把切好的松茸1/4條放在由雞蛋、面粉

  6、松茸飯

  將大米混合一些糯米淘好后浸水半個小時以上,筍絲、松茸菇、胡蘿卜絲、油炸豆腐片切絲、昆布加醬油和料酒拌勻后放置半個小時,然后混合材料另加醬油、料酒、雞粉,開電飯煲煮,后的十分鐘時放毛豆,時間到了之后攪拌均勻即可。

  7、松茸酒

  鮮松茸切片,放入適量白酒中浸泡,數(shù)天后即可飲用??擅刻祜嬘茫瑥娚斫◇w。

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