芋圓是什么 芋圓的健康做法有哪些

  芋圓是很多人都喜歡的一種食物,尤其是在甜飲中出現(xiàn)的較為多。但是對于芋圓是什么以及芋圓的做法,很多人還是不太清楚,芋圓怎么做呢?小編給大家講講,感興趣的朋友一起看一下吧。

  芋圓是什么

  芋圓是一道的漢族小吃,屬于福建和臺灣地區(qū)的傳統(tǒng)甜點,常見品牌有鮮芋仙芋圓。以芋頭蒸熟后壓成泥,加上地瓜粉及水拌勻成團,搓揉成長條形再切成小塊,放入沸水中煮至浮起撈出即成芋圓。加入地瓜粉較Q,改用太白粉則較軟。相似食品還有以綠豆泥代替芋泥的綠豆圓。均是臺灣九份的小吃之一。

煮熟的芋圓可和在冰糖水里食用

  煮熟的芋圓可和在冰糖水里食用,到了冬天也有熱食的吃法。在臺灣和福建地區(qū),許多甜點如豆花、刨冰,均可加點芋圓和地瓜圓覆蓋其上一起食用。

  芋圓的做法

  食材

  新鮮地瓜1/2斤,芋頭1斤,地瓜粉1斤,細砂糖6~7小匙,紅砂糖酌量,水適量。

  做法

  (1)將芋頭與地瓜去皮后,切成約1.5公分厚片,放入沸水中煮熟,取出稍涼后,搗成泥狀。

再加入地瓜粉與細糖揉至不黏手

  再加入地瓜粉與細糖揉至不黏手,將粉糰搓成長條狀,再擰成等份小顆粒。

  (2)將煮芋頭的水,添加適量的水與紅砂糖煮成糖水。

  (3)另煮一鍋水,水開后將作好的芋圓及地瓜圓放入煮至浮起,再撈至糖水中即可。

  做法二

  主料

  芒果200g、淡椰漿100ml。

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