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如何避免痘痘的反復(fù)發(fā)作

視頻內(nèi)容

只要在青春期有加重的因素，吃的東西不合適、熬夜、精神緊張、便秘都會誘發(fā)痤瘡再次發(fā)作。

要想減少痤瘡的發(fā)作，一般要求女性患者首先是要看月經(jīng)的情況，如果月經(jīng)比較好，就在皮膚科進(jìn)行治療。如果月經(jīng)不好的病人會建議上婦科調(diào)理月經(jīng)，調(diào)理好以后再到皮膚科來就診，其中有一大部分病人在婦科調(diào)整以后痤瘡就已經(jīng)完全消失。

女性病人要關(guān)注五個(gè)方面：

第一，月經(jīng)情況;

第二，睡眠的情況;

第三，是精神的情況;

第四，飲食;

第五，是大便的情況。

如果是男性病人有四個(gè)方面要求注意：

第一，要求病人早睡覺，睡眠質(zhì)量要求好。

第二，現(xiàn)在社會競爭比較激烈，大家的精神壓力比較大，工作壓力也比較大，有時(shí)候碰到不順心的事可能會生氣，要求病人盡量的避免這些因素。

第三，關(guān)注飲食情況。

第四，關(guān)注便秘的情況。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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