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人體有濕氣有幾大常見(jiàn)原因：
第一、喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，導(dǎo)致人體陽(yáng)氣損傷，從而出現(xiàn)濕氣。
第二、環(huán)境因素，比如居住城市常年下雨或者居住環(huán)境比較潮濕，濕氣侵體，所以體內(nèi)會(huì)有濕氣。
第三、盲目進(jìn)補(bǔ)，特別是中老年朋友，明明身體很好，非要吃營(yíng)養(yǎng)品，結(jié)果導(dǎo)致舌苔發(fā)紅，舌苔硬、濕氣重。
第四、對(duì)于愛(ài)抽煙、喝酒朋友，往往體內(nèi)也容易生濕。
此外，濕氣還與遺傳有關(guān)。
（ 養(yǎng)生 ）
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