相關(guān)視頻
  • 白內(nèi)障手術(shù)

    白內(nèi)障手術(shù)

    6837次
  • 基礎(chǔ)代謝率

    基礎(chǔ)代謝率

    8346次
  • 減肚子

    減肚子

    8037次
  • 馬上降血壓最好的方法

    馬上降血壓最好的方法

    8210次
  • 腦ct多少錢

    腦ct多少錢

    7801次
  • 片仔癀的功效

    片仔癀的功效

    8229次

收藏
民??叼B(yǎng)生 > 專家 > 陸繼宣 > 肌肉痙攣的原因及處理方法

肌肉痙攣的原因及處理方法

專家:陸繼宣 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

肌肉痙攣產(chǎn)生的原因:

第一,運動量超過肌肉承受的范圍。

第二,高熱、缺鈣引起的全身性的痙攣。

第三,急劇運動或高度疲勞劇烈扭轉(zhuǎn)引起的局部的痙攣,往往在躺下或睡覺時姿勢不對出現(xiàn)。

第四,寒冷刺激。處理方法:可以采用神經(jīng)靶向修復(fù),迅速降低肌張力及痙攣以緩解癥狀。腹部痙攣時可做背部伸展運動以拉長腹肌。平時注意保暖,加強鍛煉。

養(yǎng)生

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦
幫助
中心