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盧陽(yáng)果的功效,廬陽(yáng)果也叫小人參,是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高的一種食品。
盧陽(yáng)果系高原薔薇科野生植物,含有維生素及鎂、鋅、鉀、鈣元素,具有較高的醫(yī)療和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它有著健胃補(bǔ)脾、生津止渴、益氣補(bǔ)血的功能,故藏醫(yī)稱其為卓老沙僧,常以其入藥。六七月間開(kāi)花時(shí)的全草還可以用來(lái)收斂止血,止咳利痰,亦作滋補(bǔ)。盧陽(yáng)果含有大量的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽和維生素,故長(zhǎng)食之,確有人參延年益壽的功效,因此被人們美譽(yù)小人參。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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