SPA香薰鴛鴦沐足
一般的沐足是指把雙腳放入放有中藥或香薰精油的熱水中浸泡，而這里介紹的香薰鴛鴦沐足則是一邊熱水一邊冷水，通過冷熱交替進(jìn)一步地刺激足底神經(jīng)，讓沐足的功效更明顯。其原理是利用冷熱水交替來刺激腳掌，類似針灸作用，通過促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到行氣活血之效，同時去除沉淀于腳底的毒素，祛病強(qiáng)身。
現(xiàn)場直擊
SPA香薰鴛鴦沐足的色彩非常鮮艷，左右冷暖的沐足水是用不同的精油調(diào)配，用暖色調(diào)的精油調(diào)配熱水，用冷色調(diào)的精油調(diào)配冷水。先進(jìn)行20分鐘的冷熱泡，然后進(jìn)行足部按摩，后敷上海底泥足膜，讓雙腳在冬天更滋潤。
眾所周知，spa大多是成人的休閑活動，但是其實(shí)這只是一種慣性的思維，嬰兒也是可以做spa的，而且做spa對于嬰兒來說也是有極大好處的，下面我們就來看看何為嬰兒spa吧!
嬰兒出生后四小時即可進(jìn)行游泳訓(xùn)練。游泳時，在嬰兒頸部套上特制的安全氣囊，將其放入34℃的溫水中，寶寶就可在水中自由劃水運(yùn)動了。未滿二個月的嬰兒游泳時，要在臍孔處覆蓋臍貼保護(hù)好臍部，還要在水中加入特定的仿羊水溶質(zhì)，水中加入仿羊水溶質(zhì)，不但能產(chǎn)生與人體一致的滲透壓，保護(hù)機(jī)體不受傷害，還能使寶寶感到更加舒適，仿佛回到了媽媽的羊水中。
嬰兒SPA的好處
嬰兒SPA對運(yùn)動系統(tǒng)的好處
嬰兒游泳是適合嬰兒的一種主動運(yùn)動方式。嬰兒游泳時，在水中活動需要克服水的阻力，這種阻力的大小和方式都非常適合嬰兒。游泳使嬰兒的肌組織得到鍛煉，加速了肌組織的血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉的發(fā)育和生長。運(yùn)動也使關(guān)節(jié)得到伸展，關(guān)節(jié)面得到摩擦，骨骺得到刺激，骨骼的生長有了動力。
嬰兒SPA對心血管系統(tǒng)的好處
嬰兒游泳是主動運(yùn)動。主動運(yùn)動使心率加快，心肌收縮有力。心率的增加使心肌得到鍛煉，同時加大了血液對脈管的沖擊，使血管得到擴(kuò)張的源動力，從而及早地擴(kuò)張了微循環(huán)，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，各臟器的血灌注量增加，加速了機(jī)體各器官的生長發(fā)育。
嬰兒SPA對呼吸系統(tǒng)的好處
嬰兒游泳時，氧需求增加，由于運(yùn)動和要克服水的阻力及格水對胸廓的壓力，使肋間肌、胸大肌、胸小肌均得到鍛煉，從而通氣速度加快加大，氧與二氧化碳的交換加快，使肺活量增加。
嬰兒SPA對消化系統(tǒng)的好處
由于腹肌的收縮，鍛煉了腹肌，使腸蠕動增強(qiáng)，加速了糞便的排出。由于運(yùn)動消耗的增加，導(dǎo)致游泳后進(jìn)食增多。接受游泳鍛煉的嬰幼兒，其胃泌素和胰島素的水平升高，迷走神經(jīng)的緊張性增加，促進(jìn)消化激素的分泌，對食物的吸收能力增強(qiáng)，所以能夠增加體重，促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量成長和發(fā)育。
嬰兒SPA對神經(jīng)系統(tǒng)的好處
嬰兒游泳時，全身皮膚(除頭部外)均勻地受到大量溫和良好的水的刺激(水對皮膚、外周血管的拍擊、安撫作用)，尤其在嬰兒期這一神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育為迅速的時期，這些大量的良性信息傳入，是促使大腦神經(jīng)發(fā)育的良好推動力。
嬰兒SPA對情商的好處
嬰兒游泳時，其父母在一邊看護(hù)，并不斷地給孩子說、唱，與寶寶進(jìn)行交流。這種鼓勵非常重要，可在孩子的心底留下不可磨滅的烙印，是孩子日后走向成功的源動力。父母通過嬰兒游泳，給他鼓勵、支持信心和無私的愛，能達(dá)到怎樣的效果是不言而喻的。嬰兒期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵期，所以嬰兒游泳比成人游泳更加重要。
結(jié)語：spa的盛行是全世界的一種狀況，而且是適合大部分人的一種休閑方式。男士可以從中獲得養(yǎng)生的功效，釋放壓力等等，女士可以養(yǎng)生，還可以有美容養(yǎng)顏的功效，而對于嬰兒來說也是不可以鍛煉身體以及智力的發(fā)育的。因此都到了熱門的極大的喜愛。
