去痘:薄荷、茶樹精油;
抗老化、抗皺:天竺葵、佛手柑、檀香、橙花精油。
達人推薦
Anantara sap5有益睡眠
陳佩佩,五星級酒店管理人員。去過不少酒店體驗SPA,但我個人比較喜歡長城腳下的公社里的Anantara SPA,這里的SPA綜合了泰式、中式、歐式等多種手法,推薦這里的“芳香蜂蜜牛奶浴”,價格不算貴,非常有助于睡眠。
頤尊水療中醫(yī)坐堂
許森,國企員工。萬達鉑爾曼大飯店的頤尊水療是不錯的去處,我有時候請合作伙伴放松就選擇去那里。它的特色是比較高端的中醫(yī)水療,基本上是以中醫(yī)調(diào)理、中式按摩手法為主的,同時,那里的一些中醫(yī)專家還能夠在水療過程中發(fā)現(xiàn)一些潛在病癥。
重點體驗
藏式sap5在藥磚上體驗按摩
何雨恩,公關(guān)公司白領(lǐng)。藏式SPA很擅長營造西藏雪域的氛圍,泡在藏式的大木桶里,那些據(jù)說有各種功能的藥湯散發(fā)出好聞的味道,藏族服務(wù)員端上的青稞面茶點和南瓜羹,讓人有時空交錯的感覺。
泡浴之后,我被帶到一張土炕上,這是一種由藏式“藥磚”所組成的特制“大床”,有淡淡的藥味,我坐在土炕上,冥想十分鐘。據(jù)說,在冥想過程當中,藥磚的藥性可以利用熱能被人體的皮膚所吸收,達到一定的養(yǎng)身健體作用。之后,我便躺在土炕上,接受藏式按摩,這種按摩似乎更重視穴位重點按摩,能明顯感覺到血液循環(huán)加快,按摩結(jié)束時氣色棒極了。
地點推薦
北京珠峰酒店(藏藥浴大廈),位于朝陽區(qū)亞運村北四環(huán)東路133號。
白瑪曲秘養(yǎng)身會館,位于海淀區(qū)西三環(huán)中路8號釣魚臺山莊3號樓。
泰式spa鮮花鮮果的特殊關(guān)照
王永菲,電視臺記者。我感覺,真正的泰式SPA和其他SPA大的不同就是“鮮”,首先新鮮的花瓣足浴讓辛苦的腳得到放松。然后理療師用新鮮的水果為我去角質(zhì),作為一個男人,我是第一次享受那樣的服務(wù),感覺是很多已經(jīng)僵死多年的毛孔重新被喚醒,開始了自然呼吸。
隨后的經(jīng)典泰式按摩,主要在我身體的各個關(guān)節(jié)處給予重點的關(guān)照,那種由輕到重,逐漸滲透到身體內(nèi)部的力度,讓你感覺每個關(guān)節(jié)都得到了重新的潤滑,格外輕松愜意。
地點推薦
MARINA SPA,新加坡SPA連鎖店,目前在北京有平樂園店(工大建國飯店3層)等多家分店。
I SPA,提供專業(yè)的泰式SPA服務(wù)。目前在北京有三里屯店(朝陽區(qū)三里屯南路16號泰悅豪庭2座5層)等多家分店。