spa按摩 八大spa按摩常用手法(9)

  男士spa按摩

  男士SPA按摩對(duì)生理的作用:它可加速血液循環(huán)、利尿且消除水腫,可減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)、增加身體的新陳代謝率,并以水的物理作用安撫人體的心理狀態(tài),讓體表肌膚活化、心理平和安詳,自然能夠常保健康。

  男士spa按摩對(duì)血管與循環(huán)系統(tǒng)的作用:洗冷熱水浴猶如做“血管體操”這樣一張一弛,讓血液在皮膚和內(nèi)臟血管中來(lái)回奔流,使血液循環(huán)加快,血流量增加,既能提高血管彈性,又使肌膚得到鍛煉,故能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的功能。

  男士spa按摩對(duì)關(guān)節(jié)的作用:水的浮力是向上的,可減輕關(guān)節(jié)因地心引力向下所產(chǎn)生的壓縮負(fù)荷。

  輕松十五分鐘腿部spa,快速瘦小腿大法

  因?yàn)樾⊥却謮?不論是穿修身褲子還是穿短裙都不好看,現(xiàn)在天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,又到了穿長(zhǎng)襪、褲襪的季節(jié),為了讓自己美美的,趕快異性spa按摩將小粗腿消滅掉吧!瘦小腿的快方法推薦,每天給腿部做15分鐘的SPA,可以消除小腿的水腫癥狀,讓小腿的肌肉變緊致哦!

  天氣轉(zhuǎn)涼,修身長(zhǎng)褲、長(zhǎng)襪還有靴子將會(huì)隨著季節(jié)的到來(lái)又出現(xiàn)在美眉身上,小腿粗壯么?那么趁早采用瘦小腿的快方法來(lái)瘦小腿肌肉吧!每天花15分鐘為腿部做SPA是一個(gè)很不錯(cuò)的方法喲!

  男士spa按摩第一招:15分鐘SPA

  小腿是一個(gè)非常容易就會(huì)水腫的部位,身體的廢物還有毒素等物質(zhì)會(huì)因?yàn)橹亓ψ饔玫年P(guān)系聚集在小腿部位,導(dǎo)致小腿粗壯。每日天用溫水給腿部做一下SPA將有效地去除腿部的水腫問(wèn)題,令腿部恢復(fù)纖細(xì)。

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