如今許多的女生都為其包子臉而感到困擾，為想要快速的減去臉部多余的脂肪，研究了許多瘦臉的方法或是自制瘦臉面膜，那么如何瘦臉才會(huì)更有效、更迅速呢?在日常的生活中吃什么瘦臉呢?
臉部的大小直接可以讓人判斷你身材的好壞，假如你很胖，但是擁有一張小臉蛋，那么給人的感覺(jué)就是瘦子，因此擁有小V臉是很多人都想要的。
女生瘦臉的快方法之瘦臉按摩操
1.涂上瘦臉?biāo)?，放松臉部肌?/strong>
按摩從下顎開(kāi)始，到耳邊，然后再以額頭為中心點(diǎn)向外側(cè)按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做旋轉(zhuǎn)式按摩。
2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴
如果指甲太長(zhǎng)，則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鐘后放開(kāi)手指，連續(xù)做3次。
3.用大拇指頂起下顎兩側(cè)的凹陷處
可以將頭部的重量全部由大拇指來(lái)支撐，也就是用大拇指來(lái)托起整個(gè)頭部，每次的動(dòng)作進(jìn)行3秒鐘，同樣做3次即可。
4.將下顎的凹陷處往上壓
順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來(lái)，動(dòng)作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鐘。
5.從下顎到耳邊輕輕撫摸
從下顎到耳根背后，再?gòu)谋且韮蓚?cè)到顴骨下的凹陷處，后回到耳邊，做來(lái)回的平滑按摩，做10個(gè)來(lái)回。
6.按摩額頭
用食指、中指、無(wú)名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個(gè)來(lái)回，讓額頭舒展開(kāi)來(lái)。
7.內(nèi)眼角用大拇指往下壓
用大拇指緊緊將內(nèi)眼角往下壓，讓眼皮上的肌肉變得更加緊實(shí)，但是要注意眼睛時(shí)刻放松，堅(jiān)持做3次，每次時(shí)間為3秒。
8.從內(nèi)眼角到外眼角輕輕按壓
緊實(shí)眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內(nèi)眼角到外眼角，由內(nèi)到外地按壓，做3次，每次3秒。
9.沿著眉骨按摩眼皮
兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣做3次，每次3秒鐘。
