腳和心臟的關系
腳雖然沒有心臟的造血功能，也沒有心臟的供血功能，但是其對于身體血液循環(huán)的重要性卻是一點都不亞于心臟本身的。這是為什么呢?
1、腳是血液循環(huán)的末端
腳部是身體的末端，即也是血液循環(huán)的末端，如果腳部出現血液滯留將會影響整個身體的供血工作。血液循環(huán)不暢通，將會導致身體的新陳代謝速度減慢，受到影響大就是消化系統和神經系統。
消化系統的工作進程減慢，將會導致脾胃失調，胃功能下降，胃部急劇過多的食物，無法及時消化繼而影響身體吸收足夠的養(yǎng)分來維持生命體活動。
神經系統則主要表現為，腦部疲勞，經常感覺到力不從心。久而久之將會導致記憶力下降，年輕人還會出現智力下降的現象。
所以，可以看出腳部血液循環(huán)的暢通與否與身體各大系統的健康息息相關。
2、腳可以加快血液循環(huán)的速度
上文中提到腳是血液循環(huán)的末端，正是如此說明腳也是血液回流的開端，經常“動動腳”可以促進血液循環(huán)的速度。
血液循環(huán)的速度加快了，全身的機體就活躍了，身體的成長速度加快了，衰老速度也減慢了。這就是為什么有些人能活到90歲的原因之一，經常刺激穴位或者通過運動的方式加快血液循環(huán)，增強各機體的功能，延緩各個器官的衰老速度。長壽的秘密就是這么簡單。
