現(xiàn)在我們經(jīng)常會聽到一個詞：心肺功能。在平時體檢的時候，也有一個體檢項目叫做心肺功能，心肺功能是人體心臟泵血以及肺部吸入氧氣的能力，心肺功能直接影響到了全身器官以及肌肉的活動，所以這兩者的能力是十分重要的，那么，我們除了平時做體檢，還可以從哪些方面檢測我們的心肺功能呢?
什么是心肺功能
我們身體的全身都是需要依靠氧氣的，用來燃燒我們身體內(nèi)儲存的能量，并且把它們?nèi)慷甲兂蔁崮?，器官和肌肉得到熱能了，才能活動?/p>
氧氣是由肺部吸入的，所以肺部容量大小以及活動次數(shù)是非常重要的，而心臟則是負責把氧氣透過血液循環(huán)系統(tǒng)送到各個器官和部位，所以心臟跳動的強弱會直接影響到我們血液的流量。
心肺功能就是包括了我們身體的血液循環(huán)速度、心臟跳動的強弱和肺部的容量以及次數(shù)。
而要量度心肺功能，好的就是進行運動測試，因為人體運動的時候對氧氣的需求量是非常大的，所以是能考驗我們的心肺以及肺部的活動能力了。
心肺功能主要指的就是人的攝氧和轉化氧氣成為能量的能力，整個過程牽涉心臟制血以及泵血功能、肺部攝氧以及交換氣體能力、血液循環(huán)系統(tǒng)攜帶氧氣至全身各部位的效率，以及肌肉使用這些氧氣的功能。
如果我們的心肺功能是良好的，那么也反映了我們的身體主要機能都可以健康運作，從而就可以推斷出患慢性疾病比如心血管病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的機會是比較低的。
氣短說明心肺功能差
氣短是中醫(yī)藥方面的術語，氣短是指呼吸比正常人短促，躁而帶粗，氣若有所窒，則語言不接續(xù)和呼吸勉強。
氣短是有虛實之分的，虛多因肺、脾、腎虛所導致的;實多因痰飲阻滯肺氣而引起的，那么氣短到底是怎么回事呢?
氣短是一個自覺癥狀，因此氣短只能在神志清醒的時候才能感覺出來，意識障礙或者是昏迷的時候呼吸次數(shù)會增多，并且身上會出現(xiàn)青紫。
任何人在感覺到呼吸費力的時候就表明是氣短的現(xiàn)象，心臟病患者的氣短常和心慌同時出現(xiàn)，氣短的出現(xiàn)代表心臟血管疾病患者進入心臟病的癥狀期，不同程度的氣短代表了不同程度的心肺功能狀態(tài)。
所以說，如果我們在沒有生病并且沒有運動的情況下，出現(xiàn)心慌氣短的情況，那么我們就要當心，是不是我們的心肺功能正在變差了。
因為呼速率越快，越短促，說明心肺功能越差;那么呼吸越慢、越深長，則心肺功能就會變的越好。
