牙齒美白小竅門 牙齒亮白笑得才美(2)

  美白前使用牙齒保護(hù)膠在家自己對(duì)牙齒進(jìn)行美白時(shí),如果擔(dān)心牙齒對(duì)冷熱食物敏感,可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護(hù)膠。

  保護(hù)膠可以幫助填補(bǔ)牙齒表面的小洞,使牙齒不再有敏感問題。

  快速美白牙齒方法七:多喝奶酪

  把奶酪加入每周菜單愛喝紅酒的女士們請(qǐng)注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況,可以在餐桌上準(zhǔn)備一些奶酪。

  奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護(hù)薄膜,保護(hù)牙齒免受紅酒色素的著色。

  除了以上方法之外,我們?nèi)粘I钤谶€有哪些細(xì)節(jié)可以保持美白牙齒呢?

日常生活在還有哪些細(xì)節(jié)可以保持美白牙齒

  日常保護(hù)牙齒的方法1

  使用電動(dòng)牙刷刷牙,在每顆牙齒上花上5秒鐘的時(shí)間,三餐30分鐘后都刷牙。

  日常保護(hù)牙齒的方法2

  刷完牙后使用牙線,它能十分有效地清除牙縫中的殘留食物,防止蛀牙。

  日常保護(hù)牙齒的方法3

  用金屬匙來清理舌頭。舌苔上有許多細(xì)菌,清洗它會(huì)對(duì)口腔衛(wèi)生有幫助?,F(xiàn)在有的牙刷背部做成粗糙的表面,或直接用牙刷輕輕刷刷,也可以用來清潔舌苔。

  日常保護(hù)牙齒的方法4

  口氣不清新時(shí),請(qǐng)用漱口水漱口,而不是吃口香糖。

  日常保護(hù)牙齒的方法5

  不把牙齒當(dāng)做開罐頭和咬堅(jiān)硬物品的工具。以免弄壞或弄裂我的牙齒。

  日常保護(hù)牙齒的方法6

  每半年做一次專業(yè)的口腔清理來防止牙斑形成(由于遺傳的因素)。每次清洗后,牙醫(yī)會(huì)檢查牙齦和所有牙齒,并為有可能生蛀牙的牙齒拍X光片。

  日常保護(hù)牙齒的方法7

  服用維生素B來保持強(qiáng)健的牙齦和牙齒。交替使用不同的牙膏。每3個(gè)月更換一次牙刷,超聲波電動(dòng)牙刷每半年更換一次刷頭。

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