牙齒美白小竅門 牙齒亮白笑得才美(2)

  美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時,如果擔心牙齒對冷熱食物敏感,可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。

  保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞,使牙齒不再有敏感問題。

  快速美白牙齒方法七:多喝奶酪

  把奶酪加入每周菜單愛喝紅酒的女士們請注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況,可以在餐桌上準備一些奶酪。

  奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護薄膜,保護牙齒免受紅酒色素的著色。

  除了以上方法之外,我們?nèi)粘I钤谶€有哪些細節(jié)可以保持美白牙齒呢?

  日常保護牙齒的方法1

  使用電動牙刷刷牙,在每顆牙齒上花上5秒鐘的時間,三餐30分鐘后都刷牙。

  日常保護牙齒的方法2

  刷完牙后使用牙線,它能十分有效地清除牙縫中的殘留食物,防止蛀牙。

  日常保護牙齒的方法3

  用金屬匙來清理舌頭。舌苔上有許多細菌,清洗它會對口腔衛(wèi)生有幫助?,F(xiàn)在有的牙刷背部做成粗糙的表面,或直接用牙刷輕輕刷刷,也可以用來清潔舌苔。

  日常保護牙齒的方法4

  口氣不清新時,請用漱口水漱口,而不是吃口香糖。

  日常保護牙齒的方法5

  不把牙齒當做開罐頭和咬堅硬物品的工具。以免弄壞或弄裂我的牙齒。

  日常保護牙齒的方法6

  每半年做一次專業(yè)的口腔清理來防止牙斑形成(由于遺傳的因素)。每次清洗后,牙醫(yī)會檢查牙齦和所有牙齒,并為有可能生蛀牙的牙齒拍X光片。

  日常保護牙齒的方法7

  服用維生素B來保持強健的牙齦和牙齒。交替使用不同的牙膏。每3個月更換一次牙刷,超聲波電動牙刷每半年更換一次刷頭。

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